预防异位性皮炎骚扰的9个细节

异位性皮炎是一种常见的皮肤病，给患者带来了很大的痛苦，由于日常生活中的很多因素都容易导致其症状加重或是病情复发，因此患病后应注意积极治疗，并且要做好护理预防异位性皮炎。

预防异位性皮炎骚扰的9个细节

1、预防异位性皮炎要尽量避免让患者皮肤直接接触粗纤维的衣物（包括婴幼儿本身的以及父母的衣物），如毛衣、尼龙，宜穿著宽松的棉织物。

2、注意环境过敏因素，主要包括食物、花粉、虫螨。添加新的辅食时一般要观察3天，如果当日以及以后2天出现发疹或皮疹加重，要注意回避，必要时可进行过敏原筛查。

3、避免用过热的水沐浴、沐浴时间不宜过久。清洁沐浴用品以及所有保养乳液、乳霜，都不能含有香味和酒精。

4、洗完澡时，要在身体处于微湿时（一般是大毛巾擦干身体后）立刻擦上的凡士林（凡士林【译】：凡士林是一种矿物蜡，不会被皮肤吸收，对皮肤有保湿作用，可用来当作护唇膏、护手霜、擦脸或擦身体，是非常好的保湿用品。还具有去除伤疤的效果），若因粘腻不适，可试着减少使用的量或是使用无香精的保养乳液（乳液的选择以较为固态为佳，尽量不要选择液状）。

5、避免压力过大，保持乐观开朗的心情，另外还要注意劳逸结合，平日应注意锻炼增强自身的抵抗力。

6、冬天要避免肌肤干燥，并且保持润温暖的环境。经常使用适合患儿的润肤保湿剂，防止皮肤干燥皲裂，保护皮肤屏障功能。

7、注意饮食均衡合理，避免食入易致敏的食物。如果有发现容易引起食物，应避免。其次日常饮食应以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃或者吃生冷油腻及辛辣刺激性强的食物，可服用康美来根治。

8、日常生活要规律，养成良好的生活习惯。保证充足的眨眼，不要熬夜，早睡早起，争取养成良好的生活习惯。

9、避免刺激，比如食物残留物、果汁、唾液对口周的刺激；粗纤维衣物、汗液、洗涤剂对皮肤的刺激；大小便残留物对臀部会阴的刺激。过热、焦虑、气候巨变、感染、预防接种也都可能成为刺激诱发因素。