浅谈汗疱疹的饮食疗法和日常注意

　　汗疱疹的发病原因目前尚未明确，虽然名称中有个"汗"字，临床上也常在手汗、脚汗较多的人身上发病，但病理学检查却发现汗疱疹和汗腺并没有太大的关系。大多认为可能是精神紧张导致手足多汗、药物或食物过敏、真菌感染及局部刺激等因素引起的湿疹样反应。 部分病人和异位性皮炎体质有关或因其他过敏原关系引发，即使避免过敏原，却不能完全根除，有的病人则在情绪压力下会使病情恶化，所以汗疱疹是受情绪影响的皮肤病之一。

　　因此，患者学会自我调节情绪是非常重要的一项预防措施，朱医生提醒患者，要尽量解除工作和学习上的压力，放松紧张的情绪状态，患病以后也不要过分焦虑，因为汗疱疹是一种可能可以治愈且有自愈性的皮肤病。

　　外治法

　　根据本病以湿邪为主的特点，可用收湿敛疱法：

　　王不留行60g，明矾30g，石榴皮30g，水煎取汁，泡洗患处，每次5分钟，日2次。

　　饮食疗法

　　1、多吃有健脾除湿功效的蔬菜、水果，如山药、甘薯、冬瓜、西瓜、赤小豆、南瓜。

　　2、少吃辛辣厚味，肥甘酒酪。

　　3、忌食海鲜、牛羊肉等，戒烟戒酒，少吃辛辣厚味，肥甘酒酪。

　　汗疱疹患者在日常生活中注意以下几点：

　　1、调节精神，减少压力，保持身心愉快，避免精神紧张。

　　2、经常清洗容易出汗的部位，保持干燥清洁。

　　3、少碰那些刺激性的东西，比如洗洁精，少接触肥皂、碱、洗衣粉、洗涤灵、汽油、酒精等，脚部要保持通风透气。

　　4、避免过度抓挠瘙痒部位。