老年斑的常见症状

　　老年斑是令许多爱美老年人很烦恼的一件事情，了解老年斑的症状，能够帮助我们更好的对老年斑进行治疗，让我们老年人显得更加的年轻。包久位教授在本文中为我们进行了详细的介绍，帮助我们更好的进行治疗，接下来，我们就一起来了解下吧。

　　老年斑，全称为"老年性色素斑"，医学上又被称为脂溢性角化。是指在老年人皮肤上出现的一种脂褐质色素斑块，属于一种良性表皮增生性肿瘤，一般多出现在面部、额头、背部、颈部、胸前等，有时候也可能出现在上肢等部位。大部分是在50岁以后开始长，多见于高龄老人，人们又称其为"寿斑"。现代医学研究结果表明，这个雅号名实不符，它并非长寿的标志。专家们发现，随着人口平均年龄的增长，老年斑在老年人中并不普遍，仅占27%。

　　(1)老年斑一般长在面、手、四肢等部位，多为较大点，不规则，分布呈不对称性，范围一般较黄褐斑小，多长在面部边缘部位和手背，与健康组织有明显界限，与早衰有关。

　　(2)老年斑皮肤功能逐渐衰退、自由基排泄能力降低、内分泌紊乱、内脏功能减弱、血液循环不良及长期受日光照射是其形成的原因。

　　(3)心劳过度、过分伤及脑部经络与细胞而发于表面。是一种不良的角化突起病灶。外观看来好像一块块黏附在皮表上的小烂泥巴。老年斑一般位于脸部及身上的面积较大，较为突起且上的小烂泥巴。一般位于脸部及身上的面积较大，较为突起且颜色较深，位于四肢、手或足踝的病灶常较小，较为扁平且颜色较淡。

　　老年斑的家庭护理

　　根据多数学者的经验，可以从以下几个方面着手防治：

　　1.加强营养，平素多服含有维生素A、维生素C、半胱氨酸和甲硫氨酸的食物。

　　2.避免不利因素的刺激，皮肤不要过多暴晒，防止紫外线的刺激。

　　3.采用打磨术和低温冷冻术除去老年斑，效果甚好。

　　4.口服维生素E，每日50～100毫克，坚持服用半年到一年，多数斑点可逐渐变淡，少数消失。

　　护理原则

　　促进脸部的血液循环，抑制酪氨酸酶活性，抑制黑色素细胞的增长，降低黑色素细胞的代谢，淡化色斑，防止紫外线的照射，美白肌肤。积极治疗身体内部疾病，保持良好的精神状态，饮食均衡，

　　多吃含VC、VB的食物，正确使用护肤品。

　　家庭护理程序

　　1、避免日晒;停用避孕药或镇静类药。

　　2、不可滥用化妆品，尤其是劣质化妆品。

　　3、面部皮炎应及时治疗，避免引起炎症性色素沉着;面部疾患不可使用激素类软膏，以避免色素加深。

　　4、保持心情舒畅，避免疲劳忧虑。

　　5、注意多食含VC、VA的食物，如西红柿、柑橘、柠檬、柿子、胡萝卜、南瓜及水果蔬菜等。