预防疤痕疙瘩的方法

疤痕疙瘩一直以来，经常困扰着患者的生活中，因此疤痕疙瘩的预防成了广大患者所关注的问题，那么预防疤痕疙瘩的方法有哪些呢？

疤痕疙瘩严重影响我们的美丽形象，那么如何预防疤痕疙瘩呢？疤痕疙瘩、疤痕过度增生是创伤、外伤的一种重要的并发症，造成疤痕的原因有很多，比如：烧烫伤、外伤、创伤、痤疮（青春痘）、打耳孔、打预防针，都可以形成不同程度的疤痕增生及疤痕疙瘩。

疤痕疙瘩的预防措施主要在于疤痕形成前、形成间尚未成熟阶段，主要目的是尽量去除各种造成疤痕增生的因素，减少疤痕的生长，预防疤痕对机体造成的各种畸形和功能障碍，严重时注意尽量减少对患处的机械、化学、热力的刺激，避免反复牵拉、摩擦溃破、感染的发生。

平时注意防止创伤、烧烫伤、打耳孔、纹眉线等，以免损伤真皮，特别是免役功能差的部位，如胸前，肩背等处，平时常吃含碱类的食物，如海带等，因为这些食物长期食用有改善其疤痕体质的功能。

疤痕疙瘩患者对疤痕的预防主要是指上皮覆盖创面后疤痕组织是否继续增生及其控制的措施：主要是指疤痕形成前和形成间尚未成熟的阶段：主要目地是尽量去除各种造成疤痕增生的因素，减少疤痕的生长、预防疤痕对机体造成的各种畸形和功能障碍。如疤痕已成为成熟的肿块，则属于治疗范围。

预防疤痕疙瘩的方法，以上是详细介绍。希望能给疤痕疙瘩患者带来一些帮助，在日常生活中积极做好预防措施，提醒打击在发现疤痕疙瘩症状时，应及时进行治疗。

增生性疤痕该怎么护理

1、注意个人卫生，积极治疗痤疮，减少皮肤感染的发生。

2、多食水果、蔬菜等维生素较多食物，限制辛辣食物，不用烟酒。

3、内衣最好穿纯棉、宽松制品，避免对过敏性和过紧衣物对病变的刺激。

4、平时尽量减少对患处的机械、化学、热力刺激，尽量避免对疙瘩病变反复牵拉、摩擦、搔抓，以免溃破、感染的发生，加重病情

增生性疤痕如何通过饮食淡化

1、勿乱食：如果自己是瘢痕体征，且伴有搔痒、疼痛、僵硬、变红、增生或挛缩变形的症候，那些油炸火灸之品；肥甘厚腻之味；辛辣燥性之食，要统统禁戒。因为这些食品会使脾胃杂滞，健运功能失常。还会增加血流量，这就给瘢痕的恶化创造了条件。

2、勿偏食：中医认为药食同源。食物也具有寒热温凉四性和酸苦甘辛咸五味。如有偏食则会导致身体摄纳的营养不平衡，不利于瘢痕的消退。

3、无过食：过多食，则损伤脾胃可至气血生化不足；过少食，就容易营养不良，气血亦会不足。导致正气亏虚，邪气泛滥。

所以说饮食习惯是重点，饮食尽量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品如：浓茶、咖啡、可可、巧克力等，这些也易激发油脂及内分泌不平衡，形成更严重的青春痘。另外，不要酗酒、抽烟，不要任意吃补，因为很多中药如：黄耆、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用来调经的四物汤、四物丸也是容易诱发青春痘的。