如何预防面部脂溢性皮炎

面部脂溢性皮炎是一种常见的疾病。如果您出现了面部溢脂性皮炎，不要担心，一定要及时的到正规的医院进行治疗。在治疗之后，不要吃辛辣的食物，以免病情复发。可以预防面部脂溢性皮炎的出现。那么，如何预防面部脂溢性皮炎？详解脂溢性皮炎的防治！

面部脂溢性皮炎的发病原因认为是遗传因素有关，但是专家认为它的发病肯定与精神、饮食习惯、维生素B族缺乏、嗜酒等有一定的关系，面部损害多见于鼻翼、鼻唇沟和眉弓，有淡红色斑，覆以油腻性黄色鳞屑，常满面油光。面部脂溢性皮炎患者用蛇胆苦柏爽肤洗液来根治，平时多注意饮食，避免饮食太过肥甘油腻，食糖、脂肪过多、饮酒、过食辛辣油腻的食物。

脂溢性皮炎的防治方面，要注意以下几个方面：第一，生活中要注意调节饮食，多吃蔬菜，限制多脂、多糖饮食，忌食辛辣、酒等刺激性食物，避免精神过度紧张及局部搔抓，生活有规律，保持足够睡眠。第二，药物内服治疗。可用维生素B6、B2或复合维生素B，烟酰胺等。瘙痒剧烈可用止痒镇静剂如抗组胺药，炎症明显或继发感染可用抗生素如四环素或红霉素。第三，外用疗法以去脂、杀菌、消炎、止痒为治疗原则，常用的药物有硫磺、雷锁辛、煤焦油、水杨酸、硫化硒、咪唑类等，可按不同部位不同发病情况选用不同剂型。

面部脂溢性皮炎需要做到更多的是护理，平常的生活当中要多吃动物肝、胡萝卜、南瓜、土豆、卷心菜、芝麻油、菜子油等富含维生素A、B2、B6、E的食物。因维生素A、B2、B6对脂肪的分泌有调节和抑制作用。维生素E有促进皮肤血液循环、改善皮脂腺功能的作用。同时要忌食油腻食物、辛辣刺激性食物。

致脂溢性皮炎患者——

脂溢性皮炎的护理措施

1、忌食油腻食物：油腻食物主要是指油脂类。这类食物摄入过多会促进皮脂腺的分泌，使病情加重。同时，还要注意少吃甜食和咸食，以利于皮肤的康复。

2、忌食辛辣刺激性食物：因刺激性食物可影响机体内分泌，从而造成皮肤刺痒，影响恢复。辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒面、芥末、生葱、生蒜、白酒等。

3、宜食入富含维生素A、B2、B6、E的食物：因维生素A、B2、B6对脂肪的分泌有调节和抑制作用。维生素E有促进皮肤血液循环、改善皮脂腺功能的作用。富含上述维生素的食物有动物肝、胡萝卜、南瓜、土豆、卷心菜、芝麻油、菜子油等。

4、洗头不要用肥皂：患者在洗脸洗头时，最好不用肥皂，更不要用热水烫洗止痒。因为皮脂溢出主要是皮脂腺功能亢进，常用热水、肥皂洗去皮脂，由于刺激作用，会使皮脂腺更为活跃，加重皮脂溢出。

脸部护理

脂溢性皮炎好发于面部，多发于女性，给患者造成了极大的困扰。除了积极的接受治疗外，在生活中也要多加注意，那么，呢？ 切忌过度使用去油、去角质产品：脂溢性皮肤炎经常生长于皮脂腺较多处，过度去油、去角质很轻易诱发它的发生，一般女性特爱在面部皮脂腺较多的地方做去油、去角质的工作，像是使用妙鼻贴、敷去角质面膜、用绿豆粉、丝瓜水，这些动作往往引发了面部脂溢性皮炎。 过度清洁：过度的清洁工作轻易进一步伤害肌肤，加重脂溢性皮炎症状，宜使用刺激性较低的洗面奶，可以避免进一步受伤，也预防诱发。 未给予适当保护：面部产生脂溢性皮肤炎后，应使用一些低敏度的乳霜进行保护，尽快形成良好的皮脂膜，避免进一步的伤害。 过多使用卸妆液、水洗式卸妆油等卸妆产品：卸妆液及水洗式些妆油一般添加了很多界面活性剂，对于面部肌肤经常具有刺激性，经常使用卸妆液、水洗式卸妆油等卸妆产品的人群轻易得面部脂溢性皮炎。