诱发湿疹因素多 教你如何预防夏季湿疹

湿疹由多种内外因素引起的过敏性表皮炎症，但是复发率也比较高，特别是在夏季。所以在此提醒所有的朋友要懂得湿疹的预防知识。那么预防湿疹方法有哪些呢？

诱发湿疹因素多

1、食物

常见的是海鲜、芒果、果仁类食物会引起湿疹。

2、药物

青霉素、磺胺类药物等，都可能引发皮肤湿疹。

3、宠物

敏感性肌肤很容易因家养宠物的皮毛等而产生湿疹现象。这种因宠物而过敏的原因主要是由于猫狗等身上的油脂腺所分泌出的蛋白质，当宠物们舔毛的时候，这些蛋白质就沾到了皮毛上，而后散落到空气中，又附着在人的皮肤上所引起。

4、花粉

在花粉传播的季节，微小的花粉颗粒在传播过程中会散布在空气中，并随着空气的流动而四处飞扬，而其中的一部分会被人吸入同时被皮肤吸收。

5、灰尘

灰尘过敏是一种生活在灰尘中的微生物的湿疹反应。灰尘过敏包括棉纤、皮毛以及各种纤维，动物皮毛等等。

6、化妆品

最典型的化妆品过敏是香精过敏，而收敛水等含有酒精成分的化妆品也会对肌肤产生一定的刺激。其它如生化防腐剂、果酸等等都会对不同的肌肤造成不同的刺激。

7、紫外线

紫外线照射导致皮肤过敏，从而形成湿疹。

8、温度变化

温度忽冷忽热，使敏感人群面部发红、发烫。

9、季节变换

由于种种环境因素，天气中散布的细菌孢子和花粉等致敏物质便会大量释放出几乎遍布人体所有组织的化合物——组织胺，引起面部皮肤湿疹的现象。

10、年龄

也许年龄的增长是肌肤敏感的一个重要原因。这是因为年轻健康的肌肤表面有一层弱酸性的皮脂膜，保持水分，以保护肌肤不受到外界侵害，但是随着年龄的增长，这层皮脂膜却不如以前的健康，以至于一些敏感物质容易入侵皮肤。

教你如何预防夏季湿疹

1、真菌喜好温暖和潮湿，像手足癣和体癣这类 由真菌引起的皮肤病，常在夏季发作和加重。因此，对于各种真菌感染的皮肤病，患者要保持周围环境和患病部位的通风干燥，不要用手去抓挠感染部位，以免继发感染。

2、同时，要注意个人卫生，应避免共用卫生用具。如果出现皮肤病症状要及时治疗。一般来说，治疗周期都要一周以上，而且病情好转后需要巩固治疗一段时 间。建议患者在医生指导下进行治疗，并要坚持按时用药。

3、霉菌增多，湿疹高发：随着潮湿天气的增多，湿疹患者不断增多。专家说，湿疹是过敏性皮肤病，其发病原因有几个：连续的阴雨天气，空气湿度大，空气中漂浮 物、污染物和致敏物多，容易附着在皮肤上；潮湿天气容易造成家中器具发霉，霉菌也是致敏因素之一；很多人喜欢每次洗澡时都使用沐浴露等洗护用品，而这些洗 护用品或多或少都含有化学物质，可能致使敏感的皮肤出现病症。

此外，由于天气比较闷热，人们的心情容易烦躁，从而引起免疫功能的不稳定，造成以往有湿疹病史的人病情复发或加重。

在此提醒大家，为避免发病，首先应保 持工作、生活环境的湿度不要过高，如果湿度过高，可通过抽湿机进行抽湿，减少致敏物和霉菌的产生。其次是如果没有从事剧烈运动或者重体力劳动，人们一般用 温水洗澡便可，不要过于频繁地使用洗护用品，减少致敏可能。最后是要保持心情愉快，饮食上少吃辛辣刺激、易致敏的食物，保持充足的睡眠，增强免疫功能。