急性湿疹应注意饮食 不该食之物能避则避

急性湿疹在孩子的身体上是会出现的，但是也不光是孩子，湿疹是一种非常严重的疾病，日常生活中导致湿疹的原因有很多，这种疾病在很多的人身上出现，得了急性湿疹应该避免吃哪些食物呢？

急性湿疹应该避免吃的食物

1、富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。

2、具有特殊刺激性的食品，如辣椒、酒、芥末、胡椒、姜等。

3、某些生吃的食品，如生葱、生蒜、生西红柿，生食的某些壳类果实，如杏仁、栗子、核桃以及某些水果，如桃、葡萄、荔枝、香蕉、菠萝、桂圆、芒果、草莓等。

4、某些富含细菌的食品，如死鱼、死虾、死螃蟹以及不新鲜的肉类，某些富含真菌的食品，如蘑菇、酒糟、米醋等。

5、某些富含蛋白质而不易消化的食品，如蛤蚌类、鱿鱼、乌贼等。

急性湿疹宜多吃的食物

1、绿豆

性凉，味甘，具有利水，清热、祛署、解毒之功效。急性皮肤湿疹者食之，有于祛湿清热。

2、薏米

性凉，味甘淡，具有健脾、利湿、清热之功效。皮肤湿疹、湿热为患，食之颇宜。

3、西瓜

性寒，味甘，具有清热、解暑、利小便之功效，皮肤湿疹者宜食，可使湿热之邪从小便而去。

4、水芹

性凉，味甘苦，具有清热、利水之功效。皮肤湿疹可以通过利水湿、清邪热，而改善症状。

5、山药

性平，味甘，具有补脾胃、健脾运之功效。湿疹患者常吃山药可健脾胃而水湿渐化。

预防湿疹有哪些方法

1、早诊断、早治疗

根据临床瘙痒剧烈、多形性损害、有渗出倾向、好发四肢屈侧及容易反复发作的特点，容易诊断。对密集分布的红色丘疹、丘疱疹伴剧烈瘙痒，应早期治疗。由于早期湿疹大多属于急性期或亚急性期，因此外用药治疗应循序相应的原则。

2、过敏性体质或有过敏性家族史者需注意

过敏性体质或有过敏性家族史者，要避免各种外界刺激，如热水烫洗、搔抓、日晒等，尽量避免易致敏和刺激性食物。

3、生活要规律，注意劳逸结合

日常生活中，要养成良好的生活习惯，平时多锻炼运动，增强身体素质，注意劳逸结合。

4、注意穿着

衣着宜宽松，以减少摩擦刺激，勿使化纤及毛织品直接接触皮肤。