湿疹护理指南 宝宝清爽度过夏天
夏天天气热,宝宝容易出汗,汗液下的皮肤又成了湿疹滋生的温床。湿疹是一种常见的变态反应性、非传染性、过敏性表皮炎症。湿热的夏天,宝宝总是容易患湿疹,夏季护理湿疹宝宝要注意什么?家长了解相关的护理要领,就可以舒缓宝宝的瘙痒、疼痛的感觉,让宝宝舒舒服服度过这一夏天了。
锦囊1:洗澡
夏季天气闷热多汗,很多父母都经常性地给宝宝洗澡,洗澡时水温不要过热,不要用含碱性较大的洗浴品,湿疹严重或渗出时不要洗澡,特别是患病部位不要接触水,对于有结痂的宝宝,可以用植物油(橄榄油)檫拭,使痂皮逐渐软化。给湿疹宝宝洗澡时,要注意保证湿疹部位的干爽,不能用力摩擦。平时当口水、汗水滴在湿疹部位,也要及时用湿巾或者干净的毛巾擦拭干净。
锦囊2:晒太阳
晒太阳要因病情而异,有一部分特应性皮炎患儿在出汗、日晒后皮疹会加重,此类患儿应避免过度日晒。而一些程度稍轻的宝宝可以适当多晒太阳。这是因为紫外线对湿疹起着预防感染、抑制炎症的作用,临床上,甚至还会选择用一些人工的紫外线灯照射治疗严重的特应性湿疹。同时专家提醒,晒太阳不等于暴晒,孩子的皮肤屏障比较薄弱,长时间的户外活动如爬山、踢球等,还得适当注意防晒。
锦囊3:衣物
选用宽松透气、吸湿性强的纯棉衣物,忌用化纤、毛、麻料织物。宝宝的衣服和尿布、枕巾要勤洗、勤换,洗涤剂必须彻底冲洗干净。宝宝的衣物要勤换洗,有条件的话最好不要混入洗衣机与大人的衣物同洗,用专门的肥皂洗涤。因为宝宝的抵抗力比较弱,有些大人可以耐受的细菌会侵害宝宝的健康。
锦囊4:玩具
毛绒玩具若无法保证常洗,则至少要常拿出去晒太阳;塑料玩具则最好能一周集中清洗消毒一次。消毒可用水煮开或者涂擦医用酒精,消毒温度不可高于120度。
锦囊5:环境
宝宝所处环境要保持清洁、干燥。南方的夏季湿热,宝宝湿疹很容易复发,室温不宜过高,否则会使湿疹痒感加重,同时家里要定期除湿,最好保证屋内湿度在70%以内。同时应该减少环境中的过敏原,如屋尘、螨、毛、人造纤维、真菌(地毯、宠物)。
锦囊6:用药
不要乱用药,婴儿皮肤薄嫩,用药不当往往加重病情,家长切不可滥用抗生素,不要随便使用单方、偏方。湿疹期间,接种疫苗需咨询医生,以免引起全身反应。用药前应尽量询问医生的建议或者药店药师的意见。60%的儿童湿疹患者是在一岁左右发病,但由于幼儿免疫系统还不健全,一些不当的药物可能会降低他们的免疫力或者造成更严重的后果。
锦囊7:饮食
妈妈们注意喂哺宝宝不要过量,保持消化正常。患病期间,母婴都要禁食鱼、虾、蟹,食物中要有丰富的维生素、无机盐和水,糖和脂肪适量,少吃盐,以免体内积液太多。
锦囊8:食疗
(1)薏米红豆煎:薏米30克,红小豆15克,加水同煮至豆烂,酌加白糖,早晚分服。
(2)马齿苋煎:鲜马齿苋30~60克,水煎,每日分数次服用,并可配合外洗。
(3)冬瓜汤:带皮冬瓜250克,切块,煮汤食用。
(4)黄瓜煎:黄瓜皮30克,加水煎煮沸3分钟,加糖适量,1日3次,分服。
(5)绿豆海带粥:绿豆30克,水发海带50克,红糖适量,糯米适量。水煮绿豆、糯米成粥, 调入切碎的海带末,再煮3分钟加入红糖即可。
(责任编辑:吴任飞 )
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