短期压力大更易患斑秃 防治斑秃三步调理法

　　斑秃就是大家常说的“鬼剃头”，头发毫无先兆地整簇整簇地掉，严重的病人会一块块地掉成光头，眉毛、眼睫毛也不能幸免。

　　短期压力大 更易患斑秃

　　目前，斑秃的病因不明确，但是可确定一点，精神紧张是重要诱因。

　　十个斑秃病人八个有沉重的心理负担，尤其是压力在短期内比较集中的病人，比如参加高考、考研、考公务员等考试。

　　几位得斑秃的年轻白领有个共同特征——刚从外地来，水土不服，不习惯城市的生活和工作节奏，小年轻想尽早做出成绩，给自己太大压力，干扰了体内神经，导致包括斑秃在内各种疾病。

　　头发是气血的外在反映

　　头发是气血的衍生，为什么小孩子头发乌黑，因为他们气血旺盛。如果气血不足，头发得不到滋养，就会成片脱落。当人太专注于某项事务时，气血淤积肝脾。中医认为肝脾主情志，情绪不好会影响肝脾健康，而皮肤、毛发得不到气血的滋养便易脱落。

　　治疗因情绪问题引起的斑秃，中医一般需两个月左右。中医讲究养治结合，建议有斑秃烦恼的病人要注意饮食，多吃黑豆、黑芝麻等黑色食物，不要吃葱、蒜、辣椒等刺激性的东西，烟酒少碰，尤其小心脂肪含量高的食物。

　　防治斑秃三步调理法

　　第一：饮食调理

　　饮食要多样化克服和改正偏食的不良习惯。油风是一种与饮食关系密切的病症，要根据局部的皮损表现辨证和分型制定食疗方案。

　　在一般情况下本病以青年居多，常与心绪烦扰有关，故除保持情志条达外应给予镇静安神的食品，如百合、莲子酸枣仁等。精血不足的患者应多食用含有蛋白的补精益血的食品，如海参核桃仁等。

　　第二：生活调理

　　讲究头发卫生不要用碱性太强的肥皂洗发，不滥用护发用品，平常理发后尽可能少用电吹风和染发。

　　第三： 精神调理

　　注意劳逸结合保持心情舒畅，切忌烦恼，悲观和动怒发现本病后，在调治中要有信心和耐心，处方用药不宜频繁更换应该守法守方，坚持治疗，不急不躁。

　　防治斑秃的三个偏方食疗

　　一、柏枝(干药)、椒仁、半夏各90克。将药加水500毫升，煎至250毫升，入蜜少许，再煎1--2沸。用时人生姜汁少许，调匀，擦无发处，每日2次。

　　二、斑蝥5个，苦参20克，红花15克，白酒50毫升，浸3周即为斑红酒，用酒搽患处，一般用20天见效。

　　三、鸡内金(研末)10克，沸水冲泡当茶饮，1日2次，用15天可见新生毛发。