想不伤害皮肤 去黑头就这样做

　　看着我们鼻子上的黑头，一个个黑点，实在是有损形象呀。对着镜子，看着鼻头，有的人实在忍受不了了，开始动手挤;有的人觉得动手挤不干净且麻烦，就买鼻贴;有的人……但最终结果，老是鼻子受伤，经常红肿。

　　黑头形成的原因有好几点：

　　1、过度的暴晒会使皮肤的细胞代谢不正常，结缔组织容易失去弹性，这就是为什么虽然很多人过了青春期，仍然毛孔会很大的原因了。

　　2、压力大，或者荷尔蒙分泌失去平衡。

　　3、每个人的体质不同，原本毛孔的大小和形状都不太一样，即使和别人用一样的护肤品，用一样的方法做保养，还是有的人毛孔大有的人毛孔小，这就是先天差异。

　　4、饮食结构不合理。

　　5、在洁面的时候如果太过用力，会让皮肤紧绷或者干涩、甚至会脱皮，这时候怎样去黑头最有效呢?清洁的时候要抓准力度，否则很容易让肌肤代谢紊乱或者出现不正常的老化，对肌肤的伤害是很大的。

　　那么，如何不伤皮肤地去黑头?

　　首先，用温和的水溶性洁面洗脸，接着可使用含烟酰胺的配方精良的化妆水(可改善毛孔的形状)。

　　其次，在黑头部位，用微热的毛巾湿敷2～3分钟，拍干。用粉刺针对准黑头部位，然后轻轻向下挤压并向前抻。轻柔均匀地挤压黑头两侧，在毛孔部位轻轻提拉。注意，只能这样挤压两次。如果看不出效果，说明黑头不能被去除，继续操作很可能会损伤皮肤，形成疤痕。可以过几天再试一次。最后，使用配方精良且不含有任何刺激成分的水杨酸产品去角质。油性肌肤不妨使用不含刺激成分的粘土面膜和吸油面纸，定期清理油脂。

　　黑头的日常护理：

　　1、完澡后是清洁黑头的最佳时间，毛孔舒张有利黑头清洁。

　　2、皮肤保养时要仔细卸妆。因为卸妆油里的脂溶性超微分子能完全包裹住皮脂和油垢，将其溶解，在一定程度上能净化肌肤、去除和预防黑头。

　　3、性肌肤者一定养成定期去角质的习惯，每周进行专业的深层清洁护理，能够帮助去除肌肤内层污垢和油腻，减少粉刺和黑头的生成。

　　4、刺其实是因为酸性体质所造成的，在多摄取可抑制出油的(维他命B群)同时，改变饮食习惯，多多摄取豆类、香菇、或深绿色蔬菜补充维他命B及碱性食物。