接触性皮炎患者的日常保健

　　接触性皮炎是皮肤粘膜由于接触外界物质，如化纤衣着，化妆品、药物等等而发生的炎性反应。其临床特点为在接触部位发生边缘鲜明的损害。

　　引起接触性皮炎的原因是什么

　　接触性皮炎可由原发性化学刺激物或过敏原所造成。

　　原发性刺激物可损伤正常皮肤或刺激原有的皮炎.强刺激物(如酸，碱，酚)在数分钟内即可造成临床上可见的改变.弱的或边缘性刺激物与之接触数日后方可造成临床上可见的改变.不同的刺激物损害皮肤的机制不同.比如清洁剂可以激活角化细胞，从而使之释 放炎性细胞因子。

　　过敏性接触性皮炎患者可能会对使用数年的物质或用于治疗皮肤病的药物产生过敏反应.朗格汉斯细胞(一种表皮细胞的年幼亚群)吞噬致敏原并将其传递至T淋巴细胞.从角化细胞和朗格汉斯细胞释放的细胞因子也可增进过敏的发生。

　　外用药的某些成份是造成过敏性接触性皮炎的主因，其他常见致敏原包括植物(如毒常青藤)及在制鞋，制衣，金属化合物，染料和化妆品中的致敏物质。不少工业因子可以造成职业性皮肤病.不少健康的职业劳动者对橡胶增效剂和手套的乳胶过敏。有一些男子因为对乳胶避孕套过敏而无法使用。

　　光敏性和光毒性接触性皮炎可在局部应用某些化学物质再经光线照射后才会发生。这些化学物质(光毒剂)充当光敏物使皮肤对光照产生过度反应常造成光敏性接触性皮炎的物质有须后液，防晒霜和外用磺胺药.香水。

　　接触性皮炎病人应留意以下日常保健：

　　1、去除病因远离过敏原

　　2、饮食疗法，忌食辛辣及油炸食物，尤其是发病期。平常要吃的清淡，忌吃易造成过敏的食物，如酒、海鲜等，多吃新鲜蔬菜或水果。

　　3、精神要愉快，生活要有规律，不要过度劳累。

　　4、适当锻炼，选择适合自己的一些活动，如爬山、散步，跳舞等。

　　5、根据自己的身体状况，选择适合自己的保健食品服用，提高免疫功能，改善体质，不生病或少生病，提高生活质量。