高温夏季要防"凉席皮炎" 凉席皮炎诱因

　　随着各地红色、橙色高温预警，很多家庭为了夏季的那抹凉意，又换上了凉席、草席、麻将席、牛皮席。兵哥家就是这样，不想第二天早晨起来，却发现身上起了很小红疙瘩，还痒的使人不停抓挠。到医院就诊才知道，得的是“凉席性皮炎”。

　　螨虫加汗渍等于“凉席皮炎”

　　有部分人会因为睡凉席后，躯干、四肢等接触凉席的部位出现分布不均的红斑、丘疹，奇痒难忍，有的挠抓后还出现红肿、溃烂等感染症状，医生们称这种病为“凉席皮炎”。

　　“凉席皮炎”绝大部分是螨虫引起的。螨虫是一种肉眼不容易看见的害虫，进入人体呼吸道或接触皮肤后，容易引起打喷嚏、流鼻涕等过敏症状。若螨虫叮咬人体皮肤后，皮肤上会出现棱形、椭圆形的红斑，患者背部、大腿等接触席面的地方会出现水肿性丘疹或风团样丘疹，疱疹中央有针头大小叮咬的痕迹。

　　凉席皮炎发生的原因大致有两个：

　　一、是因凉席材料而导致的凉席过敏症，一般来讲，用绳、苇、草编成凉席容易使人过敏，而使用竹、藤编制的凉席则过敏者少;二、是受螨虫的叮咬而导致皮肤炎症，出现这样的病症，从皮疹上常常可以看见针头大小的咬痕和瘀点。

　　皮炎应怎样预防呢

　　1、精神要愉快，生活要有规律，不要过度劳累。

　　2、去除病因远离过敏源

　　3、饮食疗法，忌食辛辣及油炸食物，特别是发病期平时要吃的清淡，忌吃易引起过敏的食物，如酒海鲜等，多吃新鲜蔬菜或水果。

　　4、根据自己的身体状况，选择适合自己的保健食品服用，提高免疫功能改善体质，不生病或少生病，提高生活质量

　　5、适当锻炼，选择适合自己的一些活动，如爬山散步，跳舞等。