如何有效预防牛皮癣 家庭治疗牛皮癣4妙招

牛皮癣又称银屑病，其中寻常型牛皮癣是最为常见的一种类型，好发于裸露部位，如头部、四肢、前胸、后背等部位。该病虽不危及生命，但久治不愈，反复发作，给患者身体和身心健康带来极大的痛苦。

其致病和发病的原因大致有：

1、遗传基因，根据临床本病常有家庭史，并有遗传倾向。

2、季节关系，部分病例有明显季节关系。

3、感染，有咽喉感染史，发现很多患牛皮癣与扁桃体炎有密切关系。说明感染是患牛皮癣的一个重要因素。

4、精神创伤，激烈的情绪刺激可诱发和使病情加重的占40%，烦恼使病情恶化的占37%。

如何有效预防牛皮癣

俗话说：“三分治疗，七分调理”，对于牛皮癣患者来说更是如此，如果能把日常生活调理好，既可预防牛皮癣的发生或加重，又有利于疾病的康复。肖淑贞主任提醒患者在日常生活中应该注意以下几点：

1、牛皮癣的发生及复发常常与神经、精神因素有关，因此患者对自己的疾病应有正确的态度，放下思想包袱，树立战胜疾病的信心。

2、生活规律，劳逸结合，避免过度劳累，坚持体育锻炼，增强体质，保持良好的健康状况。预防感冒、扁桃体炎等各种细菌、病毒感染。

3、日常生活应避免各种皮肤外伤，避免接触过敏原，避免食用易过敏食物及药物，避免饮酒及其他刺激性饮食。

4、患者应接受正规、科学的治疗。不要滥用药物，经治疗皮损消退后，不管用哪种方法治疗，均不应立即停止治疗，应在医生的指导下巩固治疗一段时间。对于发病季节性较强的患者，在发病前可进行一些预防性治疗，如在医生指导下适当服用中药进行预防性治疗。

家庭治疗牛皮癣

1、天然药草

蒲公英、金印草、洋菝葜、黄酸模、薰衣草等有助于牛皮癣的复原。

2、泡热水澡

热水浴及热水游泳池对牛皮癣有益。它使隆起的斑块变平，并减少脱皮。但热水可能使皮肤更痒。

3、冷水浴

浸泡在含1杯苹果醋的冷水中，有助于止痒。另——种方法是用塑料胶袋包一些冰块，直接敷在患部。

4、洗盐水浴

每天用海盐水敷患部，也可以在洗澡水中加2茶匙姜粉。