频繁美甲谨防甲癣 手癣吃哪些对身体好

　　现在越来越多的人喜欢美甲，但是频繁美甲危害健康，只要确定是甲癣了，不治疗肯定会传染。如果一个拇指有甲癣，不及时治疗的话，早晚10个手指都会有甲癣。甲癣不仅会传染自己也会传染给他人，但这种传染是有条件的，比如免疫力差的人容易被传染，易感人群容易被传染。专家表示，频繁美甲谨防甲癣，因此要减少美甲次数，避免美甲感染甲癣问题。

　　频繁美甲谨防甲癣

　　甲癣特指由皮肤癣菌所致的甲板感染，而这种菌就生存在人们身边，如土壤里、浴池及游泳池的地面、动物身上，以及患有皮肤真菌病患者的表皮内。遗传因素、手足多汗、糖尿病、手足冻疮、长期应用皮质类固醇类激素或免疫抑制剂治疗者、局部血液或淋巴液回流障碍、穿不透气的鞋袜等均能增加真菌感染的机会，少数患者也可由于外伤感染。

　　值得一提的是，为了漂亮，现代人喜欢美甲，专家特别提醒喜欢美甲的朋友：频繁地美甲磨甲也是增加甲癣发病的原因之一。

　　如何预防手足癣

　　1、注意个人的卫生习惯。要讲究个人卫生，手足癣是可以传染的。注意不要用公用拖鞋、脚盆、擦布等，鞋袜、脚布要定期灭菌，保持足部清洁干燥。这在很大的程度上也能够很好的促进手足癣治疗效果。预防手足癣的产生。

　　2、注意饮食习惯。刺激性食物会造出手足多汗和损伤，往往是脚癣或手癣最多见的诱因之一，平时要减少化学性、物理性、生物性物质对手足皮肤的不良刺激，预防手足癣。患者要少饮刺激性饮料，如浓茶、咖啡、酒类等，因为这些饮料会引发汗腺的分泌与排出,给表皮霉菌的易感性提供了有利的环境，容易患上手足癣。

　　3、及时治疗。如有患上手足癣应该要及时的治疗，轻微者可以涂抹一些药膏之类的，严重者要到医院去治疗。平时要注意室内的通风和干燥。

　　手癣吃哪些对身体好?

　　1、手癣患者每日喝水3升(这条一定要做到)，可吃米饭，粗粮，但是菜要以青菜为主，餐餐要有青菜，再有就是其它蔬菜为辅。

　　2、宜凉血解毒食物。绿豆、粳米、黄瓜、苦瓜、马齿苋、绿茶等。