小儿荨麻疹该怎么预防?患者如何忌口

荨麻疹不仅是成人的多发病，也是儿童的多发病、常见病。

儿童荨麻疹的特点

多是过敏反应导致，其常见多发的可疑病因首先是食物，其次是感染。因年龄不同，饮食种类不同造成荨麻疹的原因各异，如婴儿以母乳、牛奶、奶制品喂养为主，可引发荨麻疹的原因多与牛奶及奶制品的添加剂。

小儿荨麻疹该怎么预防呢？

1、强调母乳喂养

母乳是宝宝比较好的食物，不仅营养丰富，还有提高宝宝的免疫能力。有过敏性疾病病史的宝宝，如果完全母乳喂养，容易发生异位性皮肤炎和食物过敏的几率，所以适当给孩子吃吃奶粉。

2、远离致敏因素

这是预防过敏性皮肤疾病的最根本因素和方法。为了孩子的健康，也为了给孩子创造一个良好的卫生环境，要经常保持室内卫生如开窗通风、保持适宜温度湿度，尽量少用消毒剂杀虫剂等；还有春季尽量少让孩子接触花粉，夏季避免直射阳光，尽量避免让宝宝接触宠物狗等；给宝宝勤换衣物。

3、呵护宝宝皮肤

给宝宝洗澡尽量选择酸碱度（pH）为中性、无刺激性的婴儿香皂；不要用成人的护肤产品，应选用婴儿润肤露、爽身粉等。避免有可能产生宝宝皮肤刺激的物质。

荨麻疹患者如何忌口

首先，患者可经过自己的生活经验积累，结合过敏原，尤其是血清特异性抗体的检测结果，了解到可让自己过敏的食物，从而严格避免。

其次，尽量避免日常生活中可能引起荨麻疹的食物，如鱼、虾、蟹、贝、牡蛎等海产品，核桃、杏仁、榛子、花生、瓜子等干果，芒果、菠萝、草莓、番茄、荔枝、桃子，以及鸡蛋、牛奶、干酪、巧克力，还有食品防腐剂、添加剂等。

第三，如患者正处于荨麻疹的急性发作期，还应注意避免摄入与敏感食物有交叉成分或者类似结构的食物，比如患者如对奶油、奶酪、蘑菇过敏，则也有可能对食醋、酱油、蛋黄酱、啤酒等也过敏。

第四，荨麻疹患者如对青霉素过敏，应避免食用乳制品，因为乳制品比较容易受到青霉素的污染。

第五，慢性荨麻疹患者应禁酒、咖啡、浓茶及其他酸辣刺激性的饮品。