痤疮损害青春容貌 教你怎么正当治疗不留疤痕

不少发育中的青少年，饱受痤疮的困扰，原本光洁平滑的脸部，长满了丘疹、结节或脓疱。痤疮（中医称为“粉刺”）是美丽的大敌，不仅使青少年的容颜受损，还令他们产生了自卑的心理，甚至造成他们产生社交障碍。

痤疮的病因主要与内分泌失调、皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素有关。

中医认为“肾阴不足，天葵相火过旺”，引起痤疮。《素问。上古天真论》也有相关记载，素体肾阴不足者，肾之阴阳平衡失调，导致青少年相火亢盛，天葵过旺，阴虚内热而脸部就会产生红头、白头、结节、脓疱等症。青少年肾阴不足，相火过盛，上灼于肺引起肺热血热而产生痤疮。女子在排卵和月经来潮，依赖于肝的疏泄和藏血功能，肝经郁热，肝失疏泄，气机不畅，情志失调，以致月经紊乱，痰湿内生而引起痤疮。月经前血下聚于胞宫，阳热虚火，浮越于上，而致经前痤疮皮损增多。

内热炽盛，肺经感受风邪引起痤疮，或内热炽盛过食辛辣油腻食物，生湿生热，结于肠腑能下泻，反承于上，阻于肌肤而引起痤疮。

痤疮失治、误治则可能留下永久性疤痕，带来一辈子的遗憾。

故对痤疮的防治不可轻视。中医要有整体观念，辩证施治：

1、辩证肺经风热型，治法宣肺热清。 方药：枇杷清热饮加减；

2、辩证湿热蕴结型，治法清热化湿通府。 方药：三黄汤合茵陈蒿汤加减；

3、辩证冲任不调，治法养阴清热，调理任冲。 方药：柴胡疏肝汤合消痤汤加减。方中柴胡、郁金、白芍、女贞子、旱莲草、蒲公英、丹参、山楂、甘草。

除了中医药进行辩证治疗外，以下一个食疗方和两个外用方，可作为日常调理/护理之用：

1、 身体比较壮实，痤疮中度重度者（痤疮分四级三度）可以用丹参30克煲汤，每周2-3次，丹参对痤疮具有抗炎抗菌，改善血循环，调节内分泌和免疫功能，有消囊肿，散结节，祛疤痕治疗痤疮的作用。（注意：由于丹参具有活血功能，月经量多的女性慎用。）

2、 鱼腥草50—100克捣烂外敷面部，鱼腥草有抗菌抗炎作用功效，可用于治疗痤疮、红头、脓疮。

3、 三黄汤：黄连、黄芩、黄柏煎水外敷，三黄汤具有清热燥湿，也有抗菌消炎的作用。

痤疮除了用药物治疗外，在生活上调理和预防很有必要：

1、忌吃辛辣煎炸的食物，多吃新鲜蔬菜，水果，多饮水，保持大便畅通；

2、养成良好作息习惯，保证充足睡眠，保持精神和情绪的稳定，避免工作、学习过于紧张；

3、脸上皮脂分泌过多，油腻明显的患者，可以用温水洗脸，温水可以帮助去油，保持脸部干净清洁；

4、切忌用手挤压脸上的红头、白头、脓疮。面部三角区称（通常指从鼻根到两侧口角连线所形成的三角形区域）为危险三角区，面部三角区静脉血回流入脑部，当挤压面部三角区脓疮时，细菌就随着血液流入脑部，引起脓毒血症疔疮走黄危及生命。

本文作者：何玉章 

固生堂中医 广州骏景分院皮肤科/男科/中医内科 主任医师

简介：中华医学会广州皮肤科委员会委员、广东省中医学会皮肤科专业委员会委员、前广州市天河区慢性病防治中心皮肤科主任、师从暨南大学皮肤大家林泽教授十五年。

擅长：1、擅长中西医结合，运用针灸等疗法综合治疗湿疹皮炎、荨麻疹、痤疮、脂溢性皮炎、黄褐斑、银屑病带状疱疹、脱发、鱼鳞病、皮肤肿瘤等 皮肤疾病和性病有较深入研究；2、对男性不育、前列腺炎、性功能障碍、生殖器溃疡等男性疾病有较深入研究；3、感冒咳嗽，高血压，腰酸，头痛，老人关节炎等内科杂症的治疗调养。

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