如何抑制狐臭？消除腋臭的3个小窍门

腋臭也叫狐臭，主要是一种由腋窝等褶皱部位散发出的难闻气体得名。这种气味严重影响社会生活及人群交际，给患者生活造成各种心理障碍。

导致腋臭的4大原因

一、遗传因素：这是造成腋臭最主要的因素，只要父母一方有腋臭病史那么子女就有可能会被遗传；

二、精神因素：精神或神经系统受损时（如偏执狂、精神分裂等）也可产生臭汗症。

三、小汗腺性臭汗症：小汗液常为无色无味，常发生于掌跖和间擦区，在多汗情况下，汗液被皮肤表面寄生细菌分解释放脂肪酸等即产生特殊的臭味；

四、顶泌汗腺性臭汗症：顶泌汗腺只存在于腋窝、乳晕、脐窝、肛门、外阴和外耳道等部位。顶泌汗腺分泌的汗液初始是无菌的，在微生物的作用下，分解汗液中的有机物，形成具有特殊臭味的短链脂肪酸和氨，导致了顶泌汗腺性臭汗症的发生。

以下为大家介绍怎样抑制狐臭：

1、定期清洗

是简单的祛除狐臭异味一个有效方法。狐臭是来自于细菌和油脂分泌物的相互作用，而如果洗去这些分泌物，恼人的体味也就不复存在了。在洗澡的时候不必用力地搓洗，因为要洗去的只是油脂和细菌，而不是骨头里的东西。用力搓洗会使皮肤受到刺激，就会有更多的细菌滋生，那就得不偿失了。

2、应用对狐臭有抑制作用的香露

日常怎样抑制狐臭呢？患者可先用些局部外用药，特别是对狐臭有抑制作用的香露，经常敷擦。通常情况下，对于症状较轻的狐臭患者，只要做到上述各项狐臭的日常护理就可以有效抑制狐臭。

3、饮食

狐臭患者在饮食上也要多多注意调理，多吃富含水分的蔬果瓜类，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可减低狐臭味。