酒糟鼻反复发作怎么办？3款茶饮帮你清热解毒

酒糟鼻又叫玫瑰痤疮，是一种主要发生于面部中央的红斑和毛细血管扩张的慢性炎症性皮肤病。一旦染上这种皮肤病，不仅影响美观，而且还要忍受瘙痒，最恼人的是容易反复发作，且无法治愈。

酒糟鼻反复发作怎么办？

首先，酒糟鼻患者要忌口，尽量少吃油腻和辛辣刺激性的食物，一些具有腥发性质的，如鱼虾等海鲜类食物，牛羊肉等食物都尽量不要吃，不抽烟、不喝酒，积极预防酒糟鼻的复发。其次，要多吃蔬菜，特别是新鲜的蔬菜和水果，可以大量补充各种维生素和微量元素、纤维素，保证大便通畅，促进人体正常的新陈代谢，减少毒素在体内的堆积。所以生活中的各个细节大家一定要引起重视。

最后，酒糟鼻患者要注意面部的清洁卫生，最好是一天早晚洗两次，洗脸的水温度有一定的要去，不能太高也不能太低，要以人体温度为准，否则可能会让皮肤受到过度刺激，加重病情。另外，洁面乳要选择中性温和的产品，不要用碱性肥皂。这是相当重要的。

无论是任何人，好心态是至关重要的。另外，酒糟鼻患者要调整好心态，不要过于焦虑、压抑，要树立乐观积极的生活态度，以一个积极向上的心态看待疾病，积极治疗，酒糟鼻总复发怎么办呢？一般都可以达到理想的治疗效果。

3款茶饮帮你清热解毒

清热舒缓茶

材料：连翘、菊花、丹参、桑白皮、金银花各2钱，甘草5片。

作法：以上药材先浸泡20分钟后，放入锅内，并加水约1000~1500c.c。，再煮约20到30分钟即可。

效果：清热解毒、活血化瘀、祛湿止痒。

禁忌：易脾胃虚寒者不宜。

清肺袪毒茶

材料：黄芩、连翘各12克，金银花8克、蜂蜜适量。

作法：将材料稍用开水冲洗，加水1000㏄煮沸后 5 分钟，去渣加入蜂蜜饮用。

效果：清热燥湿、泻火解毒。

禁忌：易腹泻者不宜。

青叶清热茶

材料：板蓝根、大青叶各20克，菊花、金银花各12克，冰糖适量。

作法：将材料稍用开水冲洗，用1200㏄热开水冲泡，放置10分钟后，去渣加糖饮用。

效果：清热解毒、润肺凉血。

禁忌：易腹泻者不宜。