痤疮疤痕护理的六种生活小方法

现代生活节奏的加快，不科学的饮食，工作压力大，情绪不稳定，致使身体的阴阳失衡，人体平衡功能失调致使三焦阴阳不调，形成湿毒、热邪，造成静脉血管病变。因不同人群的差异，在一部分人的面部呈现出粉刺以及前胸后背红疙瘩的现象。这就是常说的青春痘，治疗好了留下的疤痕就是痤疮疤痕。

痤疮疤痕护理的六种生活小方法

多喝水：这是减轻粉刺疤痕最值得推荐的措施之一。多喝水可以改善身体内血液循环，而且还可以增强身体的伤口愈合能力。所以，你每天应当至少喝7至8杯水，每杯300毫升左右。

吃西红柿：西红柿中含有丰富的维生素A和可以减轻粉刺疤痕外观的有效物质，建议每天吃些生西红柿，这样可以帮助愈合和减轻粉刺的疤痕，治疗痤疮疤痕。

使用冰块：这是一个最容易，最简单的办法来治疗痤疮疤痕。尽管不能让你立即得到治疗痤疮疤痕的效果，但坚持定期有规律的使用冰块冷敷最终会给你一个满意的效果。在粉刺疤痕上敷冰块每天至少需要10至15分钟。

使用蜂蜜：蜂蜜被认为是一种伟大的“皮肤建设者”和完美的治疗痤疮疤痕的良药。你可以直接在疤痕处涂抹蜂蜜并且使其在面部保持10分钟左右，然后用冷水将其冲净即可。

使用芦荟凝胶：凝胶或者芦荟汁对减轻痘痘疤痕是相当有用的，建议你可以在家中养些芦荟植物，这样足不出户就可以使用新鲜的纯芦荟汁来调理你的痘痘疤痕。另外很多品牌的化妆品公司也生产纯芦荟凝胶，这样你可以选个好牌子来使用芦荟凝胶。

缓解压力：压力是造成粉刺的主要原因之一，而且甚至可能停止痘痘的愈合。所以尽量避免压力造成的紧张情绪，如果情况不允许，至少寻求些不同的方式来排解重压。