秋冬季如何预防特应性皮炎？

在秋冬季节，人体容易皮肤瘙痒、干燥，应该怎样预防特应性皮炎的产生？饮食起居方面应该注意些什么？

在秋冬季天气开始变得干燥，特应性皮炎的患者应该尽量避免一切外来的刺激：

1、小心选择衣物，穿着棉制品衣物，以宽松为宜。

2、避免用力搔抓和摩擦。

3、注意饮食，避免进食引起过敏和刺激性的食物，如酒和辛辣的食物。

4、注意保持清洁的生活环境，减少如屋尘、螨、动物毛、花粉、真菌等变应原的刺激。

5、留意气温和湿度的变化，尽量避免环境变化对皮肤造成刺激。

6、选用温和、不含香料的洗浴产品，避免洗澡时间太长或水温过热，以免刺激皮肤。

7、同时要注意加强皮肤护理，恢复和保持皮肤正常湿度

对于特应性皮炎患者，不论急性期还是缓解期，均应至少每日涂抹润肤剂和/或保湿剂2次，多主张全身使用，尤其是在沐浴后应立即使用，以保持皮肤的水合状态而减轻瘙痒症状。