去除痤疮有哪些护理细节？

相信很多年轻朋友都在为痤疮而烦恼，有些患者因为这样导致出现自卑心理，不仅影响了学习还危害到身心健康。那么去除痤疮有哪些细节呢？

其实额头上长青春痘的原因有很多，如额头受细菌感染，体内激素分泌失衡、吃了刺激食物等。体内激素分泌失衡，是青春期的时候比较常见的，由于激素分泌失衡就会间接造成皮脂分泌过旺，从而产生痘痘。还有一些和皮肤的油性有关。如果是油性皮肤的话，毛孔内的油脂分泌物无法正常的排出，导致隐性的毛囊炎症，而形成痘痘。所以治疗额头青春痘，内调外治方法最好。

怎样去除额头青春痘，最简单的方法就是从良好睡眠和饮食习惯，少吃刺激食物，少吃煎炸烧烤，多喝水排毒等方法入手。如果额头青春痘炎症很严重，需采取应急祛痘方法：

首先青春痘外部护理

1、清洁

白天，早上使用洗面奶，也是选择符合自己的产品就可以了（个人推荐就泡泡状的比较好），早晚都要洗的。这样可以让你皮肤保持干净，不会堵塞毛孔，尽量减少痘痘生长的机会。

2、去角质

一个星期去两次就足够了，不过还是要根据自己皮肤状态，皮肤容易伤害的就一次就可以了。避免角质堆积、阻塞毛囊口，引发细菌滋生而产生粉刺。

3、控油

很多时候，痘痘的位置的出油情况都会比其它部位多，所以对全脸或局部控油视肤质而定，洗面也不要太多，一两次就足够了。中干性肌肤或熟龄肌肤可省略。