远离寒冷性荨麻疹的方法

荨麻疹是常见皮肤病，俗称"风团"、"风包"，来得快去得也快，但荨麻疹发作时常伴有发热、恶心等症状，有钱是过敏体质者，在冬季容易出现寒冷性荨麻疹。

专家表示，寒冷性荨麻疹往往数年反复不愈，在寒冷季节，就容易发病，所以，有过皮肤过敏史，尤其在寒冷季节里有过荨麻疹史的人，要特别注意预防寒冷性荨麻疹。

 远离寒冷性荨麻疹的方法

首先要注意保暖，远离寒冷性荨麻疹的直接因素，并且尽量避免外出和突然接触冷水。

其次，寒冷时节要注意皮肤保健，洗澡时勿用碱性强的肥皂，其它浴皂也不要使用过频，以避免皮脂过分丢失。

第三，平时要参加体育锻炼，提高肌体对天气变化的适应能力；尤其要注意皮肤的抗寒锻炼。

皮肤抗寒锻炼法：逐渐地降低洗脸水的温度，由热水洗脸变为温水洗脸。