酒糟鼻怎么治疗最好

酒槽鼻是一种主要发生于面部中央的红斑和毛细血管扩张的慢性皮肤病，这种疾病的得名很有趣，是因为鼻子的颜色紫红如酒槽，所以才取名为酒槽鼻，酒糟鼻这种疾病多发于中年人，患者还经常会有许多其他的并发症，容易延误治疗时机，因此治疗效果不是很理想，那么酒糟鼻怎么治疗最好的治疗效果是什么呢？

因为酒糟鼻多发于女性，所以如果是平时爱化妆的女孩子们，就要尽量控制化妆或化浓妆的次数了，即使没有得病也要控制哦；但是如果发现皮肤异常后，就要立即停止使用任何化妆品，并且还要对皮肤进行观察和保养治理。

正常的日常护理及洗漱也是很重要的，皮肤要保持清洁，可以经常用冷水来洗脸。如果不是特别的需要，尽量不要用有刺激性的洗面奶来洗脸，这类洗面奶可能会引发皮肤过敏，或者加重酒糟鼻的情况并且导致其他一系列的皮肤疾病。

还有，我们平时就应该多吃一些水果啊，蔬菜啊等富含维生素c的物品，并且要尽量少吃鱼虾，牛羊肉等食品。同时要注意饮食的清淡。最好不要食用辛辣，或者是刺激性的食物，这会加重我们的病情。

最后呢，我们的生活要有规律，应该保持充足的睡眠，应保持每日10小时左右的睡眠，即使是学生或者工作人士也应该保持8小时的睡眠，同时要尽量避免在炎热的空气中逗留，避免尘埃，以及汗水的过多刺激。