辅助治疗痤疮的蔬菜水果汁
痤疮产生的重要原因是肺胃实热,多伴有口臭、便秘等症状,治疗时可根据情况选用适当的蔬菜水果汁,能够达到清理体内毒素的目的。去除痤疮光做表面功夫是不够的,还要注意内养,下面介绍几款辅助治疗痤疮的蔬菜水果汁,供大家参考。
1、香蕉芹菜汁
材料:芹菜、香蕉各取等份。
制法:将芹菜洗净,切成小段,香蕉要连皮吃,香蕉皮的营养十分丰富。可以将香蕉带皮在水中泡洗干净,然后带皮切成小段,将香蕉、芹菜放到榨汁机中,倒入适量的水,搅拌约2分钟即可。经常饮用,能够有效去除痤疮。
2、西瓜菠菜汁
材料:西瓜、菠菜各取等份。
制法:菠萝去皮、去核后切成小块,西瓜最有营养的是西瓜籽,所以要连同籽一起打,将菠菜洗净切成小段,把西瓜和菠菜一起放入榨汁机,倒入适量的水,搅拌约2分钟即可。经常饮用,能够有效去除痤疮。
3、黄瓜豆浆汁
材料:一根新鲜黄瓜、500毫升豆浆、三片薄荷叶。
制法:将黄瓜切成小块,然后把切好的黄瓜连同豆浆、薄荷叶一同放入榨汁机绞碎,搅拌约2分钟后即可饮用。经常饮用,能够有效去除痤疮。
4、芒果柚子汁
材料:芒果、柚子各取等份。
制法:将芒果去皮、去核后切成小块,将柚子去皮切成小块,然后把切好的柚子和芒果一同放入榨汁机中,倒入适量的水,搅拌约2分钟即可。经常饮用,能够有效去除痤疮。
(责任编辑:陈晓 )
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