痤疮患者吃哪些东西比较好

1、凡与营养缺乏有关的皮肤病患者，一定要补充所缺乏的营养物质，如以皮炎、消化道及神经精神症状为主要表现的糙皮病患者，一定要给予高蛋白、富含烟酰胺的食物，如蛋、奶、肉、豆、花生、新鲜绿色蔬菜等。

2、宜食富含维生素C的食物，如新鲜的蔬菜、水果。

3、宜食富含钙质的食物，如豆类及豆制品、乳类及乳制品。