男性长了痤疮该怎么办？

首先是每天用适合粉刺皮肤的清洁剂洗一次皮肤。温和的、低过敏原的、非芳香型的清洁剂对男士来说是比较好的选择。油性皮肤的男人应该使用更干的粉刺清洁剂，比如那些包含酒精，这些能够溶解皮肤里的油脂。

油性皮肤的男人也可以使用平常的肥皂。相反，干性皮肤的人应避免使用收敛剂和酒精产品，因为它们能带走皮肤里的油脂。 其次是皮肤保湿。皮肤干净了，就应该考虑保湿。对男人来说，日常的保湿能维持皮肤的干湿平衡。

但是，这些保湿剂也应该提供防止UVA和UVB的功能，还有抗氧化剂清除环境中引起皮肤老化的自由基。所以多合一的产品是简化护肤步骤的关键。

油性皮肤的人不需要某些保湿剂里面的重油，应该用特意为油性皮肤设计的保湿剂。那些皮肤敏感的人应该使用专用的皮肤保湿剂，因为这些有更柔和更有效的成分在里面。

最后，对于大多数男人来说，最好在上床前使用外用的维甲酸。以减少粉刺和油脂，减少皱纹和老年斑，防止皮肤老化。每天使用维甲酸还能促进细胞新陈代谢，消灭变肿瘤前的细胞，防止皮肤癌。