脸上长痘可能和5种皮肤病有关 战“痘”期间少吃辣

脸上长痘痘是很多人的困扰，不仅影响容颜美观，还暗藏着各种健康问题。而且，专家指出，脸上出现红痘痘， 可能和痤疮、酒渣鼻等5种皮肤病有关。下面，我们就来了解下脸上的痘痘治疗问题，以及需要注意的事项。

脸上长痘可能和五种皮肤病有关

专家指出，脸上出现红痘痘，可能跟五种常见皮肤病有关。

首先是痤疮，也就是大家熟知的“青春痘”，是由于毛囊口堵塞后继发细菌感染导致皮肤炎症所致。其次，有些痘痘是俗称的“酒渣鼻”。患者有面部潮红，红血丝，皮肤损害以炎症丘疹、脓疱为主，并且多发于鼻口周围，没有黑白头粉刺。再次，若它既发红，又具有圆顶状的特点，表面无鳞屑或脂溢性物覆盖，甚至可以挤出粉状物，两个痘痘之间的皮肤正常，那么有可能是“糠秕孢子菌性毛囊炎”。还有一种痘痘，属于颜面粟粒样狼疮，与结核病相关。最后，常见皮肤病扁平疣、汗管瘤、毛发上皮瘤，虽然它们中的大部分颜色和其他皮肤一样，但也有部分表现为红色丘疹，很容易混淆。

痘痘的治疗原则

1、明确痘痘的发病原因，轻重程度；

2、选择安全的祛痘方法和祛痘产品；

3、注意日常卫生习惯及作息习惯，饮食及睡眠都会影响祛痘的效果。

需要注意的是，部份电视购物或网络销售的产品过份夸大治疗效果，容易误导消费者；没有任何一种药物可以保证药到病除，因为有个体差异。

脸上长痘的生活注意事项

1、不要熬夜，油炸、甜腻食品少吃。

2、女性若有月经周期延长、月经量少等，需注意是否有多囊卵巢综合症，建议妇科就诊。

3、注意清洁，用温和洗面奶，不要用香皂或磨砂、去油的洗面奶。推荐氨基酸洗面奶，如旁氏米粹、芙丽芳丝的洗面奶。

4、不要用含油质或粉质的化妆品，如粉刺、BB霜等，不建议用面膜。可以外用保湿乳液或喷雾。

5、注意防晒，尤其是外用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏的患者（一是维A酸乳膏遇光不稳定，二是该类药物会使角质层变薄，可能增加对日光的敏感性）。

脸上长痘的饮食注意事项

在饮食方面，痘痘肌的人要注意饮食清淡。油炸食物要少吃。爱长痘的人要慎吃坚果类的食品，因为坚果油太多，会损害皮肤。出于同样原因，富含油脂的花生、瓜子、核桃、芝麻，都应该少吃。刺激性的食品也要少吃。战“痘”期间，少碰姜、葱、蒜、韭菜、辣椒类食物。