如何预防暗疮呢
1、多吃水果和蔬菜
尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃,如:苹果,梨,西红柿,西瓜,黄瓜,丝瓜,冬瓜,苦瓜等,但注意象荔枝,橘子,榴莲等高糖的水果应该少吃。
2、经常洗脸
油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要,应该每天多用热水洗几次脸,可以选用硫磺香皂,硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂,在鼻翼部位的皮肤应该重点清洗。
3、避免机械挤压痤疮
尽管痤疮的脂栓的排除有利于痤疮的愈合,但还是不提倡用手和器械机械挤压,因为挤压后很容易造成脂栓挤入真皮层内造成进一步的深层炎症,同时容易留下色素沉着和斑痕,尤其对斑痕体质的朋友更应该注意。
4、合理的饮食:多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅。
5、不要用手去挤压粉刺,以免引起化脓发炎,脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着,影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。
(责任编辑:陈晓 )
相关文章推荐
合作医生
相关问答
专家答疑
有人能帮我看看这个指甲是出什么问题了
2024-09-09五十多岁了,还长暗疮头。面、身体都有
2024-09-09白癜风是什么病
2024-09-09上海治疗白癜风哪里好
2024-09-09白癜风早期的治疗
2024-09-09白癜风能吃酪氨酸食物吗
2024-09-09不知道是不是被啥咬了,腿上起了痘痘�
2024-09-08白色豆腐渣分泌物没有异味瘙痒是怎么回
2024-09-08
热门文章
胎记的常见类型有哪些
2024-09-09深入了解鸡皮肤,有效药物选择与使用技巧
2024-09-04从源头防控湿疹,了解病因,守护肌肤健康
2024-09-02了解手指湿疹成因,精准治疗不复发
2024-08-29怎么判断是否得了尖湿锐疣?
2024-08-28尖锐湿疣治疗后的护理与防复发策略有哪些
2024-08-27生殖器疱疹会传染吗?
2024-08-23白癜风会不会传染?几大误区要知道
2024-08-23