食用小野菜可解决湿疹麻烦

湿疹是一种常见且容易复发的皮肤病。很多原因可以诱发湿疹，所以湿疹的治疗要根据病情，辨证论治，注重日常护理。在中西医结合治疗的基础上，配合一些食疗药膳，效果会更好。

湿疹药膳：药膳薏米赤豆粥清热、利水、除湿

取薏苡仁，赤小豆，各30克，加适量冰糖，熬粥。每天早晚各服一剂，一个月为一个疗程，有清热、利水、除湿的作用，主要用于急性或亚急性的湿热型湿疹。此外也可以用薏米熬粥。中医认为，薏苡仁有淡渗利湿的作用，湿疹患者可以服用，但是薏苡仁性偏凉，脾胃虚寒较严重的人则不适合食用。

急性湿疹：马齿苋拌豆干吃掉恼人湿疹

马齿苋拌豆干有清热、解毒、除湿的作用。马齿苋是一种野菜，在超市中可以买到，取马齿苋鲜品250克，用清水洗净后，用沸水泡5分钟切碎，与豆腐干凉拌，加适量精盐，味精，麻油调味。每天吃一剂，连吃半个月到一个月为一个疗程。主要用于急性湿疹。如果效果较好可适当坚持服用一段时间，但不宜多食。