心理疗法治好女白领的荨麻疹

小胡今年刚满30岁，作为一家贸易公司唯一的女主管，小胡的事业不可谓不得意，但是最近她添了一桩烦心事，那就是本来感觉不是很在意的荨麻疹现在越来越严重了。

小胡患荨麻疹已经有三年病史了，每次都是全身反复起风团，每年冬春即发作，遇到冷水、冷风后尤甚，症状白天轻夜晚重。最近，由于工作的关系，她感到精神紧张、身体劳累、心情不佳，而荨麻疹的症状也比以往都更严重起来。口服苯拉海明、抗胺荨等药只能暂时缓解，但一遇到工作紧张时，就又复发了，且严重地影响了她的睡眠。

小胡不得已再次走进医院寻求帮助，医生检查发现，她的胸背、四肢散发大小不等的淡白色的隆起风团，部分皮疹连成片，可见抓痕和血痂。问诊得知她最近情绪不稳，医生给她做了心理测试，HAMA量表22分，有中度的焦虑，HAMD量表20分，显示有轻中度的抑郁情绪。诊断她为荨麻疹。

针对她的病因，医生采用外用1%薄荷炉甘石剂，结合氟西汀20mg/d抗焦虑抗抑郁药治疗，睡眠不佳时临时服用阿普唑仑0.4mg。同时教给她应激管理技术和放松训练，减轻应激源的刺激。

治疗一个月有了明显的效果，起风团的时候少了，小胡的情绪明显好转，治疗疾病非常有信心，又继续治疗2个月之后再也没有起荨麻疹。