皮炎悄悄爬上脸如何护理

皮炎主要是由于各种内外界因素的刺激而引起的皮肤炎症，一般好发于脸部、手臂等裸露部位，主要症状以红斑、水泡为主，严重时可伴有发热、恶心等全身不适症状。若是治疗不及时或治疗不当，就容易留下疤痕和色素沉着等并发症。其中，脸部皮炎的出现，直接造成诸多患者的脸部长有大小不一、数目不定的红斑，和瘙痒等症状，引来的危害极大，脸上的皮炎易发生扩散现象。

据介绍，目前导致皮炎的因素有很多，例如不当的饮食与生活习惯，皮肤护理不当，还有卫生习惯不当等，内分泌失调、新陈代谢异常等，导致受到微生物感染而引发皮炎，一些药物、食物、动植物等，这些也可以引发皮炎。 那么，到底脸部的皮炎如何护理？

1、应避免面部出现擦伤，要保持脸部的清洁，这样可有效保护脸部的皮肤，不让皮炎有进一步对皮肤伤害的机会。

2、做好皮肤护理工作：有过敏性皮炎，不要用太热的水洗脸，以避免刺激皮肤，更不能用香皂，最好不要化妆或是化淡妆，不能化浓妆，并且最好及早清洗干净，并注意皮肤滋润等护理。

3、在饮食方面，要注意营养平衡，可多吃一些富含维生素的新鲜蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。避免吃咸水鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。

4、应注意自身情绪的调节，避免焦躁、消极的心态，应保持平和、乐观的心态，并应给自己下一个自己肯定能治好的心理暗示，有信心治好疾病。

5、应勤洗澡，保持背部皮肤的卫生。洗澡时，水温不宜过多，并不要用大力揉搓，因为水温过高、以及擦伤，会造成病情扩散，不利于疾病的治疗。

6、应适当的进行运动活动，保证身体得到锻炼，提高身体的抵抗力，也可利于病情的恢复。但要避免长期处于高温之中，减少在户外活动和日照的时间。平时应注意保持居住或工作场所通风，避免过热。