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看清灰指甲凶手的面貌 灰指甲防范七要点

2017-05-20 08:52:32      家庭医生在线

灰指(趾)甲是较为难治的顽固性慢性传染性疾病。要杜绝灰指(趾)甲的发生,就应采取积极有效的预防措施来防止指、趾甲被致病真菌感染。

看清灰指甲凶手的面貌

灰指甲一般是由皮肤癣菌和非皮肤癣菌等真菌感染引起的甲病变,目前灰指甲病人中60%~90%是由皮肤癣菌感染引起,由皮肤癣菌引起的病人治愈率可达90%。能引起灰指甲的病原真菌有许多种,其中最常见的有红色毛癣菌(85%)、石膏样毛癣菌、絮状表皮癣菌等。其他如许兰毛癣菌、紫色毛癣菌、断发毛癣菌、玫瑰色毛癣菌及同心性毛癣菌也可致灰指甲。此外,还有几种真菌常在甲营养不良的情况下引起甲的病变,如白色念珠菌、黄曲霉菌、熏烟色曲菌等。

灰指甲防范七要点

1、首先要重视手足癣的防治,纠正“生了足癣不生其他病”的不正确看法。

2、不互借共用生活日用品,如鞋袜、拖鞋,脚盆、擦脚巾等不要与他人合用,这是防止灰指甲间接感染的关键所在。

3、养成良好的卫生习惯,平时勤洗脚、勤换袜,鞋袜经常曝晒,保持干燥。

4、手足多汗的人,可适当用些抑制局部排汗的治疗方法,夏季是手足癣多发期,尤其要注意。

5、搞好环境卫生,不给致病真菌创造生长繁殖的外部环境,如避免住房拥挤、潮湿,注意室内通风换气,被褥常晒,床单、衬衣裤常洗。家庭中灰指甲手足癣患者的日用品,应定期用沸水消毒,不能烫洗的物品用日光曝晒2-3小时消毒。

6、增强机体抵抗致病真菌的能力,如加强体育锻炼,注重营养,对于提高预防灰指甲都是有利的。

7、患了灰指(趾)甲手足癣,应及早积极认真治疗,避免病情发展及传染他人。

推荐几种灰指甲患者的饮食方

1、糯糠团:糯米糠牺、发芽小麦各等量,磨粉,加水成团,蒸熟食之,每日数个。

2、赤小豆、红枣各60克,大蒜30克,水煎至豆烂,每日服3次。

3、花生红豆汤:生花生、红豆各50克,洗净加水煮汤饮用。

4、冬瓜赤豆汤:赤小豆150克,冬瓜3肋克,共煮汤服。

(责任编辑:邓莹莹 )

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