夏天皮肤瘙痒怎么办
夏天皮肤瘙痒怎么办
第一、用温水常洗澡(洗浴水不要过烫,有些人由于皮 肤 瘙 痒就喜欢用热水烫,认为这样就不痒了),特别是大汗后要保持皮肤洁净,防止大汗后用冷水洗身。
第二、洗澡时间不宜过长。不宜使用肥皂。因为肥皂属碱-性,会使皮脂流折更严重,建议使用有护肤、滋润成分的中-性浴液。有些老人不清楚皮肤的原因,错误地选用碱-性的硫 磺 皂、杀菌皂、硼 酸 皂等。其实这样无异于火上浇油,只会让原有的瘙 痒更加严重。
第三、饮食调节:多喝水,多吃水果、黄豆制品、蔬菜等粗纤维食物,保持大便通畅,对海鲜、腌腊、鹅、笋、花生、腐乳之类食品,都要适当限制地食用。
第四、注意空调温度,保持体内透达,防止风寒阻于表皮。第五、夏天工作、生活不要过度紧张,以免因神经紧张而引发皮-肤-病。
关于治疗方法,使用中药治疗是最好的,可以涂抹纯中药的芦荟消炎霜,里边含有芦荟、荷叶等成分,治疗瘙痒效果明显。有时间的话,可以自制汤剂制首乌、生龙骨、生牡蛎各20g,龙眼肉、茯神、炒枣仁、当归、秦艽各10g,蝉蜕、胡麻仁各8g,大枣4枚,炙甘草5g。水煎,每日1剂,2次服。
(责任编辑:家医编辑 )
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