高发带状疱疹的三大人群

1、肿瘤患者或者患有红斑狼疮等自身免疫性病的病人，另外，大量服用激素的免疫制剂药物人群，都是带状疱疹的高发人群。

2、老年人也是带状疱疹的高发人群，因为老年人气血亏虚，抵抗力差，容易受到病毒感染而诱发带状疱疹。

有研究证实，带状疱疹的发病率和年龄成正比，年龄越大越容易发生带状疱疹，而且老年人免疫机体不佳、新陈代谢慢，患带状疱疹后更容易留下神经痛的后遗症。并且随着带状疱疹的低龄化，中青年患有带状疱疹也很常见。

3、工作紧张、精神压力长期较大、情绪经常低落、长期熬夜的人也要警惕带状疱疹，也是高发带状疱疹的人群。

虽然带状疱疹发生于皮肤，但与情志内伤、肝气郁结、久而化火，或与体内的湿热毒蕴有关。因此，为了避免带状疱疹危害健康，要注意保持心情愉悦，全面预防其危害健康。

忌食辛辣温热食物，因为带状疱疹是湿热火毒蕴结于肌肤所致，所以患者要多吃新鲜的蔬菜水果，从而补充维生素。