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脚气病
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雨天蹚水需提防感染脚气 几个泡脚方让你远离脚气

2017-05-28 08:46:55      家庭医生在线

夏天来临之前,肯定会经历几场大雨。最近几天,广东各地区阴雨连绵,闷热潮湿,许多皮肤病都死灰复燃,特别是脚气(香港脚)!脚气发作时,患处奇痒无比,越挠越痒,还不能有效根治,使人感到烦恼无比。为什么下雨天脚气容易发作呢?脚气发作了该怎么防治?一起来了解下吧!

雨天蹚水需提防真菌感染

真菌无处不在,在温暖潮湿的环境内会大量繁殖,所以,必须采取措施阻止真菌的繁殖或切断其传播途径,才可以摆脱真菌的感染。生活中,要注意身体某部位真菌的滋生,脚部也是真菌滋生的有利环境,有脚气的人尤其需要注意。下雨天,不少人喜欢直接穿着凉鞋、拖鞋和洞洞鞋蹚水,原来就有脚气,雨天水里蹚来蹚去,结果就导致病情加重;没有脚气的人,穿着鞋蹚水,也可能染上脚气。如今很流行洞洞鞋,鞋面上的洞洞,有好处有坏处:穿着方便,挺凉快;但一下雨,就容易进水;再加上鞋子的构造,水容易积在里面,脚长时间泡着,容易引起真菌感染,表现就是严重的脚气,又痒又痛,严重时会溃烂。

脚气的病因

1、潮湿的环境:脚掌是个多汗的环境。脚掌每平方厘米有600多个汗腺,比身体其他部位多出2~4倍。总共约有二十五万多个汗腺一天可以分泌将近500毫升的汗水。汗液里除含水分、盐分外,还含有乳酸及尿素。当水分含量高的时候非常有利於细菌及霉菌的大量滋生繁殖。

2、闷热密闭的空间:当鞋穿的很紧密,通风透气性不佳时,除了会造成水份的增高外,皮肤表面的PH值会产生变化,由原本的PH4.4升高到PH7左右,而且会放出二氧化碳气体,这样的环境最适合脚底某些细菌的生长。

3、细菌的繁殖:因为一、二项因素的加成作用,造成足部皮肤细菌的成长,这些细菌可以分解皮肤的角质蛋白,及脚汗中的尿素、乳酸成分,形成含有臭味的各种代谢物。

4、霉菌的繁殖:闷热潮湿的环境会使霉菌生长,形成足癣,俗称香港脚。香港脚的症状非常多样化,并非所有的香港脚都有臭味,最容易产生脚臭的香港脚型式,就是在趾腱间,产生皮肤湿湿烂烂型的香港脚,脚臭最为严重。

5、过厚的老旧角质:过厚的老旧角质,在汗水的浸润下,会变成细菌及霉菌所需的营养来源,促进细菌、霉菌的增生繁殖,恶化脚臭的形成。

几个简单易行的泡脚方式 让你远离脚气困扰

1、 白醋泡脚

白醋有很好的收敛效果,具有杀菌、止痒的功效。泡脚之前需用40℃的温水将其1:8稀释,以脚放进去不感到刺痛为好。每日泡2-3次,每次15分钟左右。

2、花椒泡脚

花椒具有散寒除湿的药用价值,花椒皮提取物对某些病菌有抑制作用。取盐20克,花椒10克,加水煮至淡黄色,待放至不烫脚时,就可泡洗,每天泡20分钟即可。

3、浓茶泡脚

隔夜茶一般会被倒掉,有脚气的人不妨利用它来泡脚。将隔夜茶和水倒入盆中,加入热水即可,每日泡1-2次,每次15分钟。茶中的咖啡碱、茶多糖、茶多酚、氟、硒等有效成分,具有抗炎抗病毒、防癌、预防心脑血管疾病的功效,不仅可以治疗脚气,还可改善肤质。

4、高锰酸钾泡脚

高锰酸钾有去污、除臭、杀菌的作用,可在市面上购买高锰酸钾的粉剂,避光保存,溶液需随泡随用。加入几颗高锰酸钾颗粒,用水稀释,溶液成淡紫色即可。每周泡2-3次,每次5-10分钟。

(责任编辑:邓莹莹 )

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