小心不良的生活习惯是生殖器疱疹复发的原因

1、避免熬夜能减少生殖器疱疹复发，对于现今喜欢过夜生活的朋友们来说，早睡早起似乎已经快成了不复存在，享受夜生活的人越来越多。但是熬夜会导致睡眠不足，体力透支，造成免疫力的下降，让生殖器疱疹复发。

2、防止生殖器疱疹复发患者要在饮食上注意，防止复发性生殖器疱疹出现就要在饮食上多加注意，因为健康的饮食可以使患者的病情快速回复，增强患者的体质，改善患者的身体状况，在平时多吃维生素、蛋白质丰富的食物，改善机体免疫力。少数并发细菌感染的生殖器疱疹患者，腹股沟淋巴腺肿大，则须内服抗生素或磺胺类药物。

3、生殖器疱疹患者戒烟可减少病情复发，每吸一根烟，就减少五分钟的生命，这说明吸烟对免疫系统会造成极大的伤害。烟可使活化的免疫细胞CD4和淋巴细胞明显减少，白血球通常会升高，同时会降低嗜中性粒细胞到达攻击部位的能力，这就容易让生殖器疱疹复发。

4、过量的食用甜食会让生殖器疱疹复发，很多女性都喜欢吃甜食，殊不知过量食用含糖类较高的物质，对身体的危害极大，因为甜食对免疫力有一定的影响。为了早日让生殖器疱疹康复最好暂时不吃或少甜食。

5、饮酒会让生殖器疱疹复发，过量饮酒时导致尖锐湿疣发生的危险因素之一。因为饮酒类中含有一些抑制机体淋巴细胞的活性的有害物质，并影响了机体的免疫力，让生殖器疱疹的复发有机可乘。