脸部螨虫如何预防

脸部螨虫如何预防

1、饮食要清淡

首先，要注意饮食的清淡，不要吃太过于油腻和太刺激的食品和调味品，因为这样会让脸部油脂分泌变多。

当脸部油脂分泌较多的时候，螨虫的代谢产物也就会增多，从而就会导致皮肤发生轻微炎症反映。

2、选择适合自己的除螨产品

 要根据自己的肤质和脸部螨虫的状况，来选择合适的清洁保养产品，并不是所有的除螨产品都是万能的，在选择的时候，除了要考虑正规的品牌之外，更要关注这款产品的成分。

要首先考虑使用纯植物提取的天然成分，不会引起肌肤过敏或不适，而且还能保证温和的持久作用，带来长效的保护。

3、洗掉残留的妆污

 在做脸部清洁的时候，一定要注意先从脸部开始，切忌用手挤压痘痘或者是红疹，用指尖轻轻打圈，清除表层的杂质以及多余的油脂。

如果在化妆过后，最好要再重复一遍清洗的过程，进行二次清洗，因为残留的妆污很容易招惹螨虫，所以要保证清除残余的妆污。

如果螨虫已经导致了青春痘、粉刺等肌肤问题的发生，更是要引起重视了，千万不要随意用手去抠挤，尤其是用不干净的手去碰触，应该到正规医院进行治疗，同时在饮食作息方面也要做好配合，争取尽早告别螨虫和青春痘等烦恼。

注意事项

因为螨虫可随皮脂从毛囊中溢出或者自动溢出毛囊，通过床褥或毛巾等物品传播，所以平时不要共用脸盆、毛巾等物品。

如果有黑头、粉刺或痤疮等，千万不要随便去挤或抠，也不要总用手摸脸，否则容易造成肌肤的再度感染。

平时也尽量不要总使用湿巾擦脸，因为大部分湿巾都含有酒精，会刺激皮肤，而且无法进行深层清洁。虽然螨虫具有较大的危害性，也看不见，但大家也不必惊慌。只要在日常生活中加强防治，掌握一些科学的除螨、预螨方法，就可以远离螨虫的侵害。