脚臭怎么回事

脚臭怎么回事

1、脚臭怎么回事

天气原因：天气特别热的时候脚上特别容易流汗，所以气味就会比较大，这也就是为什么夏天的时候很多人脚臭的原因。

真菌感染：如果真菌感染脚了的话，也会出现脚臭的情况，这个时候可以到医院去检查一下。

鞋子或是袜子的原因：有些鞋子或者是袜子的质量特别差，穿到身上以后脚会特别臭，这个时候就不要再穿这双鞋子或者袜子了。

2、脚臭也是身体机能虚警讯

足部汗多、细菌滋生，容易产生脚臭问题，十分让人困扰。中医师陈玫妃表示，在潮湿、闷热的环境下，易引起脚上的细菌大量繁殖，在霉菌、细菌的发酵之下，产生特殊的脚臭臭味。中医认为，脚臭也是身体机能较为虚弱的警讯，与肝、肾的虚损也有关联。

脚臭是由于脚底所分泌的汗水积留在鞋子内，当潮湿、闷热的环境下，便会引起脚上的细菌大量繁殖，因此在霉菌、细菌的发酵之下，产生独特的臭味。日常影响因素包括足部出汗过多，也可能由于交感神经过度兴奋所造成。或者是脚趾间足癣等皮肤病。或者是没有注意脚部的清洁、卫生，造成足部细菌的滋生，而导致恶臭。此外，过厚的老旧角质，也会造成细菌增生，恶化脚臭；加上穿不透气的鞋，臭味更重。

此外，中医认为脚臭也是身体机能较为虚弱的警讯，如肝、肾的虚损，会使得身体机能降低。若还有气虚的现象，会引起汗腺分泌增加，因此大多数的人会呈现肝肾阴虚及气虚的体质。

3、预防脚臭的方法

勤洗脚：平时要多洗脚，特别是做完运动以后，脚上出汗了就要洗掉并且保持脚上的干燥。最好把袜子也换掉，因为袜子可能会留有细菌，感染上这些细菌以后可能会引发脚臭，多洗脚可以降低脚臭的几率。

穿透气的鞋子：很多人都喜欢穿皮鞋之类不透气的鞋子，其实这些鞋很容易引发脚臭的，因为穿这种鞋不通风，脚上就容易流汗，流汗以后这些气味就堵塞在脚那里，久了就会出现脚臭。所以除非必要，平时能多穿透气的鞋子就穿透气的鞋子。运动的时候一定要选择透气好的运动鞋，因为运动的时候脚上出汗是比较多的，鞋子的透气变得特别重要。每次运动完之后回到家里要马上换掉鞋子。