秃顶了的头皮怎么护理

由于现在的生活节奏过快，很多人得了病不知道要如何合理的护理，尤其是很多秃顶患者，不知道头皮其实也是需要护理的，而且秃顶患者的头皮要不有发朋友的头皮更加需要护理，今天我们就来说一说，秃顶的头皮怎么护理？

其实秃顶是因为精神压力过大，内分泌失调等因素而导致的脱发。这种脱发状况很多中年男子大都会遇到，一旦出现这种情况，在平日里就得尽量减少工作压力和不良的精神刺激，饮食和生活一定要规律，多吃新鲜蔬菜和水果，注意保持头皮清洁。

秃顶患者的头皮护理，也是有方法的，我们来给大家介绍两种：

头皮护理方法一：梳头

每日早、中、晚梳头10次。可边梳边按摩头皮，以增强发根部的血液供应和头发的营养。梳头时最好用木梳或牛角梳，头发湿润时不要梳刷，免得损伤发质。

头皮护理方法二：洗发

洗发可除去灰尘、止头痒，有益于头部皮肤的呼吸，以每周洗发4-7次为宜。最好不要用太烫的水洗发，洗发用品宜选用优质洗发液（水），不宜用脱脂性较强的洗发剂。洗发时应边擦边搓边按摩。洗完后用厚毛巾轻拍头发，以将剩余的水分吸掉，最好让头发自然风干。