三个方面有效的防治痤疮疤痕？

如何防治痤疮？很多年轻人都患有痤疮，这时候对于防治痤疮疤痕就显得尤为重要了。 

对于防治痤疮疤痕的方法主要有以下几个方面：

1、 生活方面：要劳逸结合，少熬夜。睡前不吃刺激性食物如咖啡、烈性酒、浓茶，可以喝牛奶。睡前适当锻炼，有助于睡眠。

2、 饮食方面：少吃辣椒、糖、脂肪、海鲜。为保持大便通畅应多吃蔬菜、水果。

3、 全身治疗：对以脓疱为主者，一些口服药物可以有效的防治痤疮的疤痕，另外，顺便提一下，不知你是否结婚？一些避孕药也会引起油性皮肤者发生痤疮，应尽量不用。