有冻疮病史的人如何预防冻疮?
一般认为,习惯冻疮的发生与免疫复合物的形成有关。这种物质即便在春天冻疮康复时,也不易被机体所吞噬,待来年冬天,寒冷再作用于局部时,便与残留的免疫复合物相互作用,形成局部免疫反应而诱发冻疮。那么有冻疮病史的人应该如何预防冻疮?长冻疮怎么办?
有冻疮病史的人如何预防冻疮?
1、防冻:入冬注意保暖,衣服宜宽畅温暖。外出时局部宜涂防冻油膏。
2、防潮:皮肤应保持干燥,避免长久接触寒冷潮湿。
3、锻炼:平时加强体育锻炼,增强体质,以提高耐寒能力。
4、营养:营养不良、贫血及具有冻疮素质者应加强营养,提高机体对寒冷的适应性。
5、按摩:常行局部按摩及温水浴,改善血液循环。
6、温差水泡法:取一盆15度的水和一盆45度的水,先把手脚浸泡在低温水中5分钟,然后再浸泡于高温水中,每天三次,可以锻炼血管的收缩和扩张功能,减少冻疮的发生。
7、生姜涂搽:生姜切片,磨擦曾患冻疮处,每日1-2次,连擦1周。
8、泡辣椒汤:取干红辣椒5-7只,加水煮沸成辣椒汤,待水不烫时泡洗以前易患冻疮处,每日1次,连用五天。
(责任编辑:杨绮琴 )
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