长了湿疹怎么办 这些食物得多吃

研究人员表示，湿疹增加人们患上心脏病和中风风险的原因可能是慢性炎症导致的不良影响，患者从湿疹发病初期就应当认真治疗。

湿疹是怎么引起的呢？

1、有一些类型的湿疹是防不胜防的，因为其发生的原因是遗传。

2、微生物感染是皮肤病产生和传染的主要途径之一，某些湿疹与微生物的感染有关。金黄色葡萄球菌、马拉色菌等都是湿疹的运输工具。

3、一般药物不是内服就是外服直接接触皮肤，在一些药性的影响下，也是引起湿疹可能条件之一。

4、饮食因素：在这个食物纷繁复杂，新奇食品随处发生的年代，食物安全是至关重要的，有些东西可以吃，但不能吃太多，有些是万万不能吃的，在近代的食物中还经常应用一些化学合成的食物可导致湿疹的发生。

5、环境对于人的健康不可谓影响不巨大，作为人体第一道防御系统，周围的环境一旦有大变故，人体的皮肤将首当其冲，医学研究证实环境因素是湿疹患病率增加的重要原因之一。

6、人的情绪对于身体的影响巨大，那么对皮肤的影响也是不可否定得到，特别是一些消极的 情绪如苦闷、疲劳、抑郁会成为湿疹发生的助力。

长了湿疹怎么办呢

积极预防全身性疾患。患有湿疹后首选应该寻找病因，隔绝过敏源，避免再接触，然后涂抹湿宁膏，以清热利湿，疏风清热、养血疏风润燥为主。另外准妈妈患有湿疹后要及时治疗，不能拖延哦。

另外禁食酒类及易过敏、辛辣刺激性食物，避免过度疲劳和精神过度紧张，注意皮肤卫生，不用热水烫洗皮肤，不外用刺激性止痒药。

湿疹吃什么？

1、苦瓜。苦瓜内含奎宁。具有清热解毒、祛湿止痒之功。可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症。

2、番茄。番茄内含丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸，维生素E;还含有苹果酸、柠檬酸，钙、磷、铁及番茄碱等物质。具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效。番茄中的果酸对维生素C有保护作用，故而能有效地补充维生素C;番茄碱有抑菌消炎、降低血管通透性作用，所以外用番茄汁治疗湿疹可起到止痒收敛的作用。

3、韭菜。韭菜内含胡萝卜素、维生素B：、维生素C及钙。磷、铁、蛋白质、纤维素等。韭菜还有解毒祛湿的功效，故韭菜汁外搽可治湿疹。