鸡眼患者的护理事项有哪些
鸡眼患者的护理事项有哪些
1、 穿宽松、大小合适且柔软的鞋,或以有孔的小片海绵垫保护局部避免受压,如有平足应穿矫形鞋。运动完后多用热水泡脚,增加其血液循环。
2、 在积极恢复的同时要避免接触水或者其次刺激性的物质,也要少吃辛辣的食物,不要喝酒,少吃油腻的食物,多吃水果和蔬菜。
3、 可多吃含维生素C的食物,如猕猴桃、橙子、柠檬、柚子。多吃维生素A。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物。
4、经常泡脚,养成每天晚上用热水泡脚的习惯。以软化鸡眼和脚垫。运动完后多用热水泡脚,增加其血液循环。
5、 选择热水泡脚,泡脚后,用小刀轻轻刮去受损的角质层,让鸡眼松动后用镊子拔出。护理鸡眼时鸡眼周围皮肤要用橡皮膏保护好,局部不能沾水,一周后用手指挖出。
6、 选择合适、宽松的鞋子,避免造成脚部畸形。当感觉到脚部某一部位受到挤压和摩擦时,应及时选用鸡眼垫、顺趾器、分趾器、护趾套等足科支具,来减轻摩擦和挤压。
7、 当脚底有鸡眼和脚垫形成以后,可以穿特异性或非特异性矫形鞋垫,来改变足底受力,以达到减轻摩擦的作用。
8、 避免吃一些辛辣,刺激累的食物,避免引起鸡眼的恶化或感染,给自己造成一些不避免的麻烦。禁忌抽烟,喝酒等。
(责任编辑:杨绮琴 )
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