萎缩性鼻炎怎么缓解

1、加强营养、改善全身健康状况：特别注意儿童期要保证有足够的蛋白质和维生素的摄入，尤其是脂溶性维生素。维生素A缺乏可引起上皮退化、萎缩；维生素B族缺乏可使细胞代谢紊乱。儿童期缺乏上述营养素者，待青春期后有可能发展成萎缩性鼻炎。

2、预防儿童期上呼吸道感染：反复患鼻、鼻窦、腺样体炎的儿童，由于长期慢性炎症的后果，有可能导致萎缩性鼻炎，对儿童期上呼吸道感染的积极治疗，有一定的预防意义。

3、改善工作环境、减少空气污染：高温车间应注意通风、降温、保持空气湿度。粉尘环境应注意采取防尘措施；积极治理大气污染、降低空气中二氧化硫浓度，将开放式燃煤灶具改为有除烟管道的煤灶等。

4、少食辛，辣，炸，炒之属热性之品：如辣椒，生姜，炸油条，烧饼，饼干，快餐面等。同时海鲜及冰冻鱼，鱿鱼，虾米等咸海产品容易刺激透发炎症，这类食品最好不食。

5、饮食食多样化：多食含维生素较多的蔬菜，水果。如苹果、新鲜蔬菜、菠菜、胡萝卜等。

6、平时鼻局部及额面部，可用热水热敷或用电吹风局部加温也可以，使局部的血液循环改善以达到治疗的目的。