慢性萎缩性胃炎如何护胃？

1、尽量做到进食较精细易消化、富有营养的食物。

2、细嚼慢咽，减少食物对胃粘膜的刺激。

3、清淡少食肥、甘、厚、腻、辛辣等食物，少饮酒及浓茶。

4、饮食应有节律，忌暴饮暴食及食无定时。

5、注意饮食卫生，杜绝外界微生物对胃粘膜的侵害。