斑秃可分为三期 专家教授这些护发秘诀

斑秃是以头发突然出现圆形、椭圆形脱发为特征。第一个脱发区可以生在人体的任何部位，但常见于头部。即斑秃一般多发生于头皮，但也可发生其他部位，如眉毛、胡须等处。

斑秃可分为三期

（1）进行期：毛发、皮肤损害范围日渐扩大，在斑秃区周边外观正常的皮肤上，毛发疏松易抓落。

（2）静止期：一般经3-4个月，斑秃可停止发展，并可长期保持原状，秃发区周缘毛发附着相当坚牢。

（3）恢复期：脱发区开始生长毛发。 不管是哪一期的病人，多数无任何自觉症状，部分病人可有头晕发痒、耳鸣、腰痛和眼花等症状。

医生检查时可发现少数早期病人在秃发区可以看到红斑与浮肿，毛囊口清楚可见。 斑秃的治疗方法尤其多，但治疗时首先要向病人说明一下几点：首先要告诉病人斑秃是可以治疗痊愈的，以消除病人的思想压力。其次是向病人简单解说本病，告诉病人毛发生长是有一定时间的，在短期内速愈是不太现实的。

在用药上同样的药物对不同的病人作用是不同的，所以在用药时，假如出现用药一段时间后没有效果，切记不要紧张，要积极配合医生调整治疗方案。在市面上的治疗斑秃的药物都可能起作用，但最好在医生的指导下进行。

斑秃怎么办

1、改变生活方式

如果掉头发厉害，但还没到脱发的程度，除了个体差异等不可控因素外，想改善就改试试调整下精神压力大、不规律作息、不健康的饮食等诸如此类的生活方式。仍然每天都高压力、不好好吃饭睡觉、那用什么也挡不住掉头发。

2、别乱减肥

头发的主要成分是一种叫做鱼朊的蛋白质，其由蛋白质和铜、铁、锌等微量元素组成，而如果为减肥过度的节食，这些营养物质就会摄入不足，头发也会出现营养不良而脱落。所以，减肥可以别过度哦。

3、有病治病

很多疾病是会让人掉头发增多甚至脱发的，把原发病治好了自然就解决了掉头发的问题。缺铁性贫血、甲状腺机能减退、头皮疾病及真菌感染、红斑狼疮等都是惹掉发的疾病。

4、少折腾头发

头发梳洗烫染过频也容易损害发质及发根。染发、吹染和烫发等过程中产生的热量和使用的化学品会导致头发易断易脱。因此，少做头发，吹头发时用吹风机低档位、少染发都能帮助减少脱发危险。