秋季护肤需避开三点 好皮肤是这样护理的

这两天天气宜人，但很多MM的皮肤状况却不那么乐观，干燥敏感容易起皮，以往的一些护肤经验到了这个季节似乎派不上用场了。其实只要避开以下三点，好皮肤触手可及。

皮肤干燥护理禁忌：

一忌：护肤无主见，滥用护肤品

皮肤干燥起皮大家心里肯定都着急，于是病急乱投医，今天闺蜜说这个产品好，明天同事说那个产品好，于是反复尝试，保湿问题没解决，反而引起皮肤过敏的问题。每个人肤质特征不同，所以在选择上也要区别对待，适合别人的不一定适合自己。护肤与治病一样，讲究对症下药和内调外养，市面上的昂贵化妆品只是治标不治本，如果不坚持使用很快就会反弹。

二忌：迷信化妆品，掩盖皮肤问题

过度使用化妆品，对皮肤会造成不可估量的伤害。长时间覆盖厚重的粉底，让肌肤不能很好的呼吸与透气，肌肤就不能进行顺畅的新陈代新与氧气交换，长此以往，肌肤会变的暗淡、毛孔粗大，甚至痘痘、色斑的生长。严重的影响到肌肤的质地，加速肌肤的衰老。本希望借助化妆品遮盖脸上的瑕疵，没想到皮肤变得越来越敏感。

三忌：过度清洁，图一时清爽

频繁过度洗脸会洗掉湿润皮肤的正常油脂，令皮肤无法抵挡干燥环境，容易出现皱纹。

洗面奶，不论有无泡沫，温和、适度地去除面部油脂和灰尘，就足够了。卸妆，有专门的卸妆产品，不要用清洁力度强的洗面奶卸除彩妆。干性和敏感性肤质早上使用清水或者低泡洁面产品，油性和混合性肤质冬天早上也要使用低泡洁面产品，晚上再使用清洁力较强的洁面产品。

皮肤干燥如何护理

多喝水：多喝水可帮助身体新陈代谢，而且还可以养颜，让皮肤不乾燥。但是要注意，睡觉前不能喝水， 睡觉前喝的话起来的时候脸脸会有肿肿的感觉。 还有，别喝家里的自来水，建议喝温开水。

多吃水果：水果中含丰富的抗氧化物质维生素E和微量元素，可以滋养皮肤，其美容效果可不是一般的化妆品可比的。

按摩：洗完脸后可用牛奶或蛋清对面部进行按摩5分钟，可以起到保湿美白的作用，可使保湿效果更持久。