为什么脚臭总是挥之不去？这样泡脚轻松去脚臭

每个人都有自己的小隐私不想让人知道，可是脚臭就没办法，不脱鞋还好，一脱鞋给别人闻到了，尴尬极了，巴不得快点把鞋子穿上。脚臭的治疗过程比较长，又反反复复，令人烦恼。其实脚臭的治疗日常的护理有非常大的关系，让我们一起来学习一下。

产生脚臭是什么原因？

1、生理性脚臭，穿上不透气的鞋、袜子，不注意勤换洗而形成的生理性脚臭，这是可以避免的。

2、病理性脚臭。如脚汗、足癣不及时治疗的话就会导致脚臭的发生。还有一种是被传染而产生病理性脚臭，像去澡堂、使用公用拖鞋、洗脚盆等。

脚臭的日常如何护理？

1、 注意清洁。当发现自己脚臭要注意清洁脚部，可以经常洗脚以冷热交替的方式，洗完后擦干净，保持脚部干燥，防止脚臭。

2、鞋、袜要穿透气的。有脚臭的人鞋、袜要穿透气的，像鞋以轻便、舒适、透气为主，还要多清洗。而袜子最好要穿纯棉的，如脚上有汗就要多换，避免因脚汗过多而脚臭加剧。

3、消除诱因如果有足癣、脚汗过多要多极时给医生治疗，积极消除诱发脚臭的可能性。有些食物会引发出汗，像这类食物就要少吃，比如生姜、辣椒、大蒜等。

如何泡脚可以去脚臭？

1、盐姜水泡脚。取适量的水放入锅中，开大火加入十片左右姜片煮沸，再小火烧十分钟，放置不烫时放入双脚搓洗，浸泡数分钟，可消除疲劳，治疗脚臭。

2、萝卜水泡脚。准备半个萝卜切成片，取适量的水放入锅中，开大火加入萝卜片煮沸，再小火烧十五分钟，放置不烫时放入双脚搓洗，浸泡数分钟，可治疗脚臭。

3、冬瓜皮水泡脚。准备冬瓜皮，取适量的水放入锅中，开大火加入冬瓜皮煮沸，再小火烧五分钟，放置不烫时放入双脚搓洗，对治疗脚臭有较好作用。

4、米醋泡脚。准备米醋15-20毫升，加入温水，双脚可在米醋水中浸泡10分钟左右，适用于治疗脚臭。

脚臭要有良好的穿鞋习惯，鞋子要透气，多清洗鞋子让鞋子保持干净，放置阴凉通风处。如脚臭较严重，不要讳疾忌医，以正确的心态面对进行治疗，脚臭可以治愈的。