敏感肌肤怎么形成的？敏感肌肤应该如何修复？

脸上经常大面积泛红？一用护肤品就会刺痛、灼热？角质层太薄甚至起皮？这些都有可能是敏感肌的症状。那么敏感肌是怎么来的呢？敏感肌都有什么症状？快跟小编一起了解一下吧！

敏感肌的特征是什么？

敏感性皮肤是一种常见的问题性皮肤。任何肤质中都有可能有敏感皮肤。这种肤质的人群非常容易受到各种因素的刺激，从而产生刺痛、烧灼、瘙痒等症状，还经常伴有轻度的脱屑和干燥，甚至会引起红斑。使许多爱美人士苦不堪言。

敏感肌是怎么来的？

有人说，“90%的敏感皮都是咎由自取。”这句话从侧面映射了一个问题：大多数的敏感皮肤都是后天形成的。那么我们究竟做了什么，才会使正常的皮肤变得敏感呢？

1、过度护肤。很多人觉得每次洗脸都洗不干净，于是大量多次使用洗面奶、卸妆水等清洁用品。殊不知，这会导致角质层变薄，皮肤出现敏感泛红。而化妆品的叠加使用不仅不会起到护肤的作用，还会增加肌肤的负担，加大了敏感的风险。

2、不保湿防晒。我们的皮肤时刻都需要补充水分。如果不及时保湿，皮肤就会变得干燥，而干燥又会引起瘙痒。此时抓挠，极容易破坏角质层。另外，假如强烈的日光一直直晒我们的皮肤，也会导致晒伤和敏感，强烈的紫外线还会破坏皮肤的屏障功能，导致肌肤屏障受损。

3、季节变化。换季时气温过高或过低都会使皮肤容易呈现不稳定的状态，这时的肌肤变得脆弱敏感，出现瘙痒、刺痛，红疹。

4、化妆品使用不当。有的朋友为了图便宜，使用了来历不明，有潜在安全隐患的护肤品。这些护肤品大多含有激素，长期使用会抑制皮肤的免疫功能和皮肤的正常代谢周期，使皮肤失去对外界刺激的抵抗力，导致各种皮肤问题。

那么敏感肌如何修复？

1、补水保湿。水分是肌肤充满活力的来源，因此，任何肤质都需要保湿。敏感肌浅薄的角质层由于留不住多余的水分，因此会更加敏锐地感知到干燥和缺水，所以更需要补水保湿了。我们可以选择一些含有保湿成分的化妆水和乳液，定期做保湿面膜，冬天还要增加面霜的使用量。

2、注重防晒。众所周知，敏感肌的肌肤表层十分薄弱，缺乏对紫外线的防御能力。如果不注重防晒，皮肤将容易老化。因此要适当擦拭一些温和成分的防晒霜，最好选用口罩、遮阳伞、遮阳帽等非涂抹式的防晒工具，这样可以减少刺激。

3、少去角质。角质层薄和角质层受损是造成敏感的主要原因，因此我们的首要任务除了保湿之外就是增厚角质层了。在洗脸时，我们可以使用一些温和的、泡沫较少的洁面产品，洗脸时应该双手捧起水向脸淋撒冲洗，避免用力搓洗。最好不要选用皂基型洗剂，而磨砂膏、去死皮膏更应该敬而远之。

4、简化护肤步骤。有些人认为用的护肤品成分越多、价格越贵对皮肤就越好。然而对于敏感肌来说，成分越多、越贵的护肤品只会增加肌肤的负担，肌肤并不能完全吸收这些护肤品的营养，导致脸部营养过剩，皮肤问题久治不愈。因而在使用护肤品时我们尽量选用无香料、无酒精、无色素的护肤产品，过敏严重时应坚持温水洗脸。总之，敏感肌的护肤品应该越简单越好、越少越好。