春天花粉过敏易导致牛皮癣复发？预防过敏应做好3件事

春暖花开的时间段是踏青的好时机，适当的进行户外活动，不仅能够增强抵抗力和免疫力，同时也舒缓了心中的压抑，帮助牛皮癣患者病情的康复，但是对于花粉或者柳絮过敏的人群就要引起警惕了，不然会加重病情的症状。

牛皮癣和过敏有什么关系？

一般身体过敏和免疫系统有直接的关系，在这种情况下免疫系统能够保护身体，但是牛皮癣患者免疫功能已经下降，这样会引起皮肤的过敏反应，从而加重了病情。牛皮癣属于慢性而且顽固的疾病，敏感度比较高，容易产生过敏反应，发生过敏时就会加重牛皮癣。部分患者会因为接触柳絮花粉而发生过敏。

如何预防过敏呢？

1、及时找出过敏原

患者应该选择正规的医院找出到底是对什么过敏，生活中常见的过敏原包括食物、尘螨、花粉等。一旦确诊了过敏原就应该远离，尽量少接触。患者发病之后应该想想最近有没有接触哪种物质，另外也不能吃辛辣刺激性食物、牛肉羊肉，虾蟹等海产品。

2、要做好生活中的小细节

避免穿化纤的衣服，因为皮肤和化纤经常摩擦的话会产生过敏反应，从而诱发了牛皮癣，推荐选择宽松、纯棉透气性比较好的衣服，这样能够减少因为摩擦而产生的过敏反应。也有一部分牛皮癣患者因为接触了被受到污染的环境而产生了过敏反应，所以要保持居住环境的空气清新，要减少尘螨和花粉等过敏原。

3、要保持良好的心态

长时间处于紧张状态、情绪过于抑郁、家庭不和睦或者经济过于紧张都会紊乱内分泌。患者要有宽广的胸怀，学会释放压力，避免让情绪过于波动。春天早晚温差大，容易发烧感冒，一旦受到了感染会诱发疾病的产生，尤其是患上了气管炎和扁桃体炎时应该积极的治疗。

温馨提示

当牛皮癣患者皮肤出现不适瘙痒以及红肿时，不能用手去抓抓挠，也不能使用热水烫洗，更不能使用碱性的肥皂来清洗，不然会加重皮肤的损害程度。在春天也要做好防晒工作，不能长时间让皮肤受到暴晒。每天要保证3000毫升的水量，多吃新鲜的蔬菜和水果，多为身体补充蛋白质以及维生素，不能有病乱投医，选择正规的医院接受治疗。